第ニ子不妊と夫の運動率

第ニ子不妊で悩んでおります。
私はもうすぐ４０歳になろうとしており、夫は６歳上。
年齢的にも今年が最後だと思い、治療に勤しんでおりましたが・・・。

足かけ３年。途中、疲れてお休みした時期もありました。
タイミングではちっとも妊娠せず、人工授精にトライしましたが、２回とも残念な結果でした。

夫の精子の検査をし、１０％という非常に悪い結果であり、担当医からももうステップアップをはかり、
体外受精にしたほうがよいとの指示がありました。
体外受精には、抵抗があります。とはいえ、悠長に構えていられないのですが・・・。
（年齢的にもリスクがありますし、奇形児の率も高くなる気がして不安な気持ちで）
そして、私にも卵巣腫瘍（チョコレートのう腫）があるようです。

こんな夫婦では、子供は期待できないのでしょうか。
夫の運動率を上げるためにはどうしたらよろしいのでしょうか。