義理実家へ行く頻度　どれくらいですか？

パート主婦です。 小学校低学年の子どもが２人います。 近所に義理実家がある為、ちょくちょく遊びに行って夕飯をご馳走になったり、子どもだけ泊まらせてもらったりしていましたが、義姉から「こうしょっちゅうだと負担だし、うちの予定とかお構いなしに来られると困るので、少し頻度を減らしてほしい」と頼まれました。 義姉はフルタイムで働いているし、ご飯等は姑が作ってくれる事の方が多いです（義姉が作ってくれることもありますが）し、うちの子はやんちゃですが、もう大体自分の事はできるので、どこがどう負担なのかわかりません。又、義姉の子どもは中学生ですが、うちの子達の事をかわいがってくれ、いつも楽しそうに遊んでくれます。逆に、うちの子が行った方が楽しそうでいいと思います。 試験等あってもあまり勉強はしていないみたいですし。 でも、負担だと言われた以上、行く頻度を抑えたいと思います。 こういった場合、義理実家にはどの位行けばいいでしょうか？ 今までは週１～２。泊まるのは月２回位だったでしょうか。 私の周りでは、毎日のように実家で夕飯を食べたりするママ友もいるので変だとは思っていませんでした。 でも、生活の為仕事は休めないので、子どもが風邪を引いた時等は預かってもらいたいです。その時は、義姉の帰宅前に帰ったほうがいいですかね？私の実家は遠方です。 義理実家が近所にあって、今までしょっちゅう行っていたのに突然「お正月、お盆だけ」になるのも不自然ですよね。 それにおじいちゃんおばあちゃんも、孫に会いたいだろうし。 小町の皆さんは、実家、義理実家が近所にある場合、どの位の頻度で会いに行っていますか？