こんにちは。
健康で長生きの高齢者は毎日お風呂につかっている方が多いという新聞記事を目にしました。
確かにお風呂につかると体の芯まで温まるし血行がよくなるようですが、それがどのように健康に貢献しているのでしょうか。
私の義父母、義祖父母は欠かさず毎日お風呂につかる習慣があり、みなさん90近くまで天寿を全うされました。なるほど、と思います。
が、私の親戚を見渡すと3日に一回の頻度でもかなりの長生きの人がいたりするので、そう関連性はないような気もします。。。
はっきりとした統計が出ているのか定かではないのですが、皆さんの身辺では「毎日のお風呂で健康!」を実感されていますか?
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