就職活動へ向けて第一歩が踏み出すことができません。

私は、現在、前職を病気で退職して、 社会復帰へ向けてへ家の手伝いをして働いている毎日です。 前職を退職して約1年になります。 最初の数ヶ月は、頻繁にハローワークにも通っていたのですが、 家の手伝いをするようになってから、 ハローワークに通うことも、 就職サイトも見ることもしなくなりましたが、 最近、自分にあせりや働く努力をしない自分にこのままではよいのか 働かなければいけないのではという意識が出始め、 就職サイトやハローワークの求人を見て始めたのですが、 就職することが怖いのか、 自分に自信がない状態で 自分が何に向いているのか、 どのような仕事をすればよいかと悩んでしまい 就職先を探すのもためらってしまいます。 どうやら家にいて、ニート同様の生活をしていて 甘えられる環境に慣れてしまったのか 外で働くことに抵抗感を持ってしまっているようです。 両親は、今は職は探せなくても、そのうち病気が治れば 探せるようになると言います。 しかし、今現在も、職を探すことをためらっているのに 自分の気弱な性格では 今後探せるようになる保証はどこにもありません。 私は、何でもすぐ不安になり、焦ってしまう性格なので、 1年以上働いてもいない人間を雇ってくれのだろうか。 今、探せない(探さない)ということは、今後ずっと 探すことはできないのではないかと思ってしまいます。 私としては、今は無理かもしれませんが、 将来は両親から自立をして仕事を見つけたいと 考えていますが、 その第一歩が踏み出せません。 ３４歳という、いい歳をしてこのような相談をするのは どうかと思いますが、 厳しい意見でも結構ですので御意見いただけますでしょうか。 宜しくお願いします。