母、姑がいない方、相談相手、愚痴相手は誰ですか？

30代後半の主婦です。子どもは小中学生が3人います。 タイトル通り、母も姑もいません。母は大学生のときに、 姑は、わが家の末っ子が生まれてすぐになくなりました。 お互いの実家（義父も父もひとり暮らしです）も遠く、 年に数回、それぞれ一泊する程度です。 子どもが大きくなってきて、反抗期にさしかかりました。 夫と協力して子どもと向き合っているつもりですが、 自分に「母親」の記憶があまりないため、自信がもてません。 誰かに愚痴ったり、相談したりしたいのですが、 父親、義父は仕事人間でしたし、母親の立場はわからない、 何より離れているのに心配かけられないから相談できません。 姉がいますが、物心つく頃から姉の嫉妬により無視、暴力を受けていてここ十数年は年賀状のみのつき合いです。 姉は姑と同居しているので、ぽろっと「話し相手、相談相手がいてうらやましい」と話したら「大変さを知らないくせに！」と激怒され、 それ以後、何も話せなくなりました。 幼い頃からこの姉を逆なでしないように、母親に甘えないように 家庭内でも遠慮して来たつもりです。 小学校でも陰湿なイジメを受けていて、 今では小学校時代の記憶がほとんどありません。 同時に同時期の母親の記憶もなくなりました。 私は母にどうしてもらっていたんだろう？ こんなとき母ならどうしただろう？ 思い出したくても思い出せません。 同じように母、姑がいらっしゃらない方、身内に相談できない方 「母親像」で悩むことありませんか？誰に相談しますか？