短期アルバイト夜勤を頑張りたい

30代後半の派遣社員です。
年末年始の休暇が長いので、
某温泉宿泊施設でアルバイトをしようと面接に行ったところ、
希望の職種も時間も埋まってしまい、
夜勤でレストランホールでお願いしますと言われ、
1週間くらいだから頑張ろうかなとＯＫの返事をしました。
初日は5時間半（30分の休憩あり）、
1日休んで次の勤務から8時間半労働で（1時間と30分の休憩あり）
また1日休んでそのあと6日連続出勤となりました。
いずれの日も22時～ＯＲ23時～の勤務で
現在の派遣の仕事は一般的な日中勤務なので
この年末年始だけは生活のサイクルが大きく変わってしまいます。
むか～しファミレスで夜中にアルバイトしたことはありましたが
最近はずっと規則正しい生活をしていたので
年齢も重ねてきたので体調不良にならないかちょっと心配です。
体力には自信がある方なのですが・・・。
現在、夜勤をされている方で
ここだけは注意したほうが良いよ！ということがあれば
教えていただきたいと思います。
よろしくお願いいたします。