夫がリビングで寝てしまうのって邪魔じゃないですか？

レス25

（トピ主 6 ）

🐧

ぺんぎん

2009年12月11日 14:04

恋愛

30代前半の主婦です。子どもは２歳と０歳（１１ヶ月）が二人います。夫婦仲は良いです。うちの夫はタイトル通り、いつもリビングで寝てしまします。夜８時頃にはリビングのソファーに横になって、テレビを見ながら眠ってしまい、朝まで起きません。本当だったら私もそれくらい許してあげるべきなのでしょうが、次の2つの理由があり、私としてもとても辛いのです。 1．夫が私を無視して眠っているのが寂しい。 2．夫のイビキがうるさい。私は、子どもも寝た夜の時間は、本当は夫婦二人きりで仲良く過ごしたいのですが、夫は一人でさっさと眠ってしまいます。正直、すごく寂しいです。でも、夫も疲れているのだろうし、夫が眠ってしまうこと自体は、仕方ないと思います。だから私は、一人で自分だけの時間を満喫しようと思うのですが、夫が寝室ではなく、リビングで寝てしまうと、否が応でも夫の姿が目に入りますし、イビキもうるさいので、私は夫の存在を感じざるを得ません。そうすると寂しさや虚しさをかきたてられ、とても辛く、自分の時間を満喫するどころではなくなってしまうのです。しかもイビキがうるさいから、テレビの音も聞こえないし、読書やパソコンをしようと思っても、全く集中出来ません。私が別の部屋に行こうにも、うちには他に空いてる部屋はないので無理です。夫には、いくら「リビングで寝るのは止めて欲しい」とお願いしても、全くきいてくれず、反対に怒られます。そこで皆さんにお聞きしたいのです。うちのようにリビングで寝てしまうご主人を持つ奥様は、どうされていますか？また、うちの夫のようにリビングで寝るのが好きという方がいらっしゃれば、そのような方のご意見も伺ってみたいです。

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父と似ています。

✨

名無し子

2009年12月11日 17:51

イビキが大きく、テレビを見ながら寝てしまうところが…。我が家はまだ一軒家で部屋も多かったので、母はそれほどストレスではなかったようですが、休日の昼間、家族団らんでテレビを見ているときなど、イビキはとても邪魔でした…。イビキ、ほうっておくと良くありませんから、まずその心配もありますしね。イビキ止めとか買って来て、様子を見てみては？あと、毎日（ではないのでしょうけど）ソファで眠るとの事で、疲れが取れていないと思います。体にも良くないですし、これから寒くなり、風邪をひき易くなったりして心配ですから、そうやって伝えてみてはいかがでしょう？邪魔だから、とか言ってないとは思いますが、心配を無碍にするようなら、人としてどうかと思いますし、ね。耳栓と思いましたが、赤ちゃんの夜泣きの事もあって厳しいですね。改善すること、祈っています。

トピ内ID：8955349771

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至福の時

😉

まいまい

2009年12月11日 17:51

うちの主人も毎日のようにリビングで寝ます。主人はそれ程イビキがうるさい訳でもなく、私は好きなこと（TV、PC）に集中できるので、それをイヤだと思ったことはないです。でも不思議になって「どうしてリビングで寝るの？」と聞くと「それが至福の時だから」と答えます。だから心行くまで寝かせてあげようと思っています。

トピ内ID：3874890165

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「風邪ひくよ」です

主婦歴15年

2009年12月11日 17:51

リビングで寝られるのって邪魔だしイラッとします。結婚当時は寂しいとか思ってましたよ。今でも仕事で疲れているのはわかりますが、夜更かしして朝寝坊して起きてくるのに、昼や夕方も居間のど真ん中で寝られるのは許せなくなってきました。そういう時は邪険にせずにやさしく「風邪ひくよ」「布団で寝なよ、体が休まらないよ」と揺すって(立ったら後から押して)移動させます。成功率は低いですが、移動して視界からいなくなった方が気が楽なので。本人いわくウツラウツラして寝るのが気持ちいいそうで、うちは昼でも居間のど真ん中で寝てしまいます。そうなったら毛布をかけて、もう放置してテレビも切って電気も消してしまいます。自分は子供たちと外出するか寝室に移動します。

トピ内ID：3345792494

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起きてるうちに

Ｋ谷

2009年12月11日 17:51

寝室に追いやってください。うちも主人、または私（笑）、またはどっちも（！）リビングでうたた寝してしまうことがあります。特にうちはこたつなので冬はこたつでまったりしてるうちに深夜までテレビと電気つけっぱなしで寝てしまうということに。何が悲しくてリビングで・・・ドッと疲れが出ます。おふとんのほうが良いに決まってるし、風邪ひきます。乾燥もします。ご主人、朝までリビングなんてそれはいけませんよ。トピ主さん二人での時間を過ごしたいのはわかりますが、ご主人が疲れて寝てしまうほどならば、早めに叩き起こして寝室に押し込んであげてください。だからご主人は、毎日疲れてしまうのですよ。いいですか、ちょっとキレ気味を演出してでも、ソファで寝る旦那様を叩きおこし、寝室に押し込む。それが双方のためになります。余談ですが、うちの実兄がイビキうるさいやつで、うたた寝してるのを放置してゲームをやっていたら、そのイビキのうるさいことといったら。そばにいるこっちのほうが息苦しくなってきまして、早々に部屋を出ました。トピ主さんのお気持ち、解りますよ～。

トピ内ID：9037900416

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邪魔というか

ぶるえ

2009年12月11日 17:51

私は夫の体調が心配です。と、言うのも、会社には鍵を開けるため一番乗りでに行かなくちゃならない、休むなんて無理と言いながら、瞼が閉じる直前まで何かをしていたいとかいうケチ根性で、風呂にも入らず体の疲れを抱えたままリビングで寝てしまうのです。風呂に入って汗を流し、体が温かいうちに布団に入ったほうがよっぽど気持ちよく眠れると思うのに、何度言っても謝りはするけど改善はされません。謝られても頭にきます。私をなだめるためだけに謝っているようで、本気で心配しているのがバカバカしく思えてなりません。正直、そんな寝方して体調を崩されたって同情出来ません。風邪引こうがダルかろうが自業自得と思いつつ、風邪を引けば心配だし他の社員さん達に迷惑がかかるのではないかとか、朝から具合悪い顔されて出勤ともなれば、内助の功が云々と白い目で見られ、私が悪いみたいに言われるのが辛いです。なので、起こして起きなければ、自分はさっさと入浴し、寝室に下がっています。

トピ内ID：6414630926

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心配はしないの？

よくある

2009年12月11日 17:51

うちの夫もよくリビングで寝てしまいます。うるさいとか邪魔よりも、心配になります。変な姿勢でいい加減な場所で寝ると、風邪ひいたり肩や腰を痛めますから。眠りの浅いうちにそっと起こして、「体のためにベッドで寝たほうがいいよ。」と言えば夫は素直に聞きますよ。ちゅーしてあげれば、ゴメンネとまで言ってくれます。生返事してまた寝てしまう時は本当に疲れているので、起こすのはやめてできるだけ体を楽にしてやり、掛け布団をかけます。体の向きを工夫すればいびきも小さくなります。体格差が大きかったりトピ主さんの具合が悪ければ、動かすのは難しいかもしれませんが・・・。【熟睡中に】【無理に起こして】【文句言う】から不機嫌になるのでは？悪い要素が重なりすぎているんじゃないかと思います。

トピ内ID：0528732948

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わかります

🐶

ぽぽろん

2009年12月11日 18:11

はじめまして。３０代二児の母です。私はさびしい、という時期は多少あったけど、今はとにかく一人で楽しみたい、てなってしましいまして。夫が寂しいかも… うちには重度の障害児がいるので、ストレスが半端じゃなくて… 夫の事は嫌いじゃし、感謝もしてるけど、私のボケにもいまいちきもちいいリアクション返してくれない(笑)余計ストレスたまって。ボケてないとやってられない程のストレスな日々なのです。私は趣味が色々あるので、一人でどっぷりはまった方が断然すっきりします。うちは別の部屋で寝てもらうようお願いし、受け入れてくれました。超きもちいい座椅子を置いてあげ(気に入ってます)、おやつも持って行ってやります。全く旦那とコミュニケーションとらない、ではないです。ちゃんと自分の世界にはまりっぱなしにならないよう、心がけてます。もしかしたら旦那さん、一人になるのが嫌だとか… 追い出されたような心理になってしまうとか…違うかしら。リビングは誰でもくつろげますもんね～。ペンギンさんも、旦那さんも、くつろげる空間をなんとか作れるといいですね～。

トピ内ID：3431950028

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無題

⛄

ゆきんこ

2009年12月11日 18:11

我が家の主人もテレビを見ながらリビングで寝てしまいます。が、起こして寝室に促します。寝室と言っても、リビングの隣りにある和室ですが襖を取っ払っちゃてますのでひと続きの部屋です。主人は、いびきをかかないので気にも障りませんし、寂しいとも思いません。私は、好きな事をやって気ままなのんきな時間を過ごしています。トピ主さんのご主人は、寝室で休んでいないしいびきをかいているので、いつも眠った気がしていなくて慢性的に睡眠不足なのでは！？体が本当に休んでいないとか！？←憶測ですみません。 “いびき外来”と言うのが病院にあるそうなのでいびきも馬鹿に出来ない事のようですよ！一度受診されたらいかがでしょうか！？

トピ内ID：5566094757

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一緒に寝る事が有ります

あきこ

2009年12月11日 21:37

最初は、邪魔だなと思ってましたが、今は放置です。逆に、快眠出来る環境にしてしまいました。それでも、私が寝る時は「ベットで寝て」と声をかけますが、絶対動きません。冬場は、マイクルフリースを３ｍ買ってきて、それを掛けてあげます。寒い日は、更に羽毛のひざ掛けも追加します。私は、夫と交渉して、たまに一緒にソファで寝ます。勿論15～30分くらいですけど。夫をソファの奥に寄って貰って、添い寝というか抱っこして貰う様な感じで、過ごします。暖かくて、夫の良い匂い（体臭）がして幸せです。満喫したら「じゃ、残りの家事するか」とソファから抜け出します。毎日では無いですよ。夫も熟睡しちゃうと動かないし、寝ぼけてキレるので。ちなみに、夏季はオッサン臭がするので、近寄る事すらしないかもしれません（汗）

トピ内ID：7647627763

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ソファにうたたね

マカロン

2009年12月11日 21:37

なんでしょうね、あの気持ちよさ。私の実家の家族も、リビングのソファにうたたね合戦でした。右端、左端で寝転んで、足で陣取り合戦をしていました。今振り返ると平和で懐かしいです。でも父の帰宅前には、子ども達は自室に追いやられました。父のスペースになるので。現実的な話をすると、意図的に入眠するのが苦手だったり、疲労で難しくなっているのかもしれませんね。でもふっと落ちるように寝るまでは、家族の気配を感じたいからリビングなのでは。御主人の帰宅時間によりますが、先に子ども達を食事をさせて寝かしつけてしまうことはできませんか？御主人が帰宅し、ご飯を食べて眠たくなったら、マッサージしてあげるからベッドに行こうよ、など誘導したらどうでしょうか？

トピ内ID：2661949443

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我が家の場合は・・・

瞳

2009年12月11日 23:10

夫にリビングで休まれると非常に迷惑ですよね。分かります。ウチもちょっと目を離すといつの間にか座ったまま寝てます。リビングで眠らせない作戦として１、眠たそうな気配を感じたら歯ブラシを持っていく。２、歯磨きをさせる。３、歯磨きをした口を濯がせる。４、そのまま布団に直行させる。つまり、座ったまま歯磨きをして濯ぐために洗面所まで歩かせそのついでにお布団で寝てもらう。って訳です。お布団まで一緒に着いて行って、眠るまで見守る。（笑）子供を寝かせつけるような感じだけどなかなか有効です。目を放した隙に寝てしまった場合は仕方が無いので毛布をかけて、テレビを見てます。

トピ内ID：4840723774

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うちも！

maru

2009年12月11日 23:10

うちの夫もリビングのソファで寝るのが大好きです。テレビを見ながらじゃないと眠れないと言い張っています。ただ、わたしは夫が寝てくれると邪魔だと思う反面、うれしいんです。うちは共働きなので、家に帰っても一人になれる時間がまったくありません。なので、夫が早く寝たときは、しめしめと思ってゲームや読書を楽しんでいます。夫との時間も大切ですが、それ以上に自分の時間が大切なので。ぺんぎんさんは専業主婦の方でしょうか？それだと夜旦那さんが先に寝てしまうとさびしいでしょうね。でも、昼間はお子さんと一緒で一人の時間がないのではないですか？やはり割り切って一人の時間を楽しむのがいいと思いますよ。ほかに行く部屋がないということですが、寝室でお子さんのとなりで読書をするとかリビングで耳栓をしたりイヤホンで音楽を聴いたりしながら過ごすのはどうでしょう。もしくは、イビキをかいている旦那さんを突っついて横を向かせましょう。または、寝ている旦那さんを起こして寝室へ連れていきましょう。さもなければ、旦那さんと一緒に寝てしまいましょう。

トピ内ID：4925687346

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さっさと寝室に行かれるほうが寂しい

そういえば

2009年12月12日 11:41

うちの夫は夜９時になると自然と眠くなる人です。新婚時は「リビングで寝ても疲れは取れない。ベッド行こ？」と心配して起こしてましたが、夫は頑なに拒否。どうも（本格的に）寝てしまうと損した気分になるようです(笑) 寝起きが良いので1、2時間経ったら起こして寝室に連れて行きます。８時に帰ってきて、夜９時に寝室に引っ込んでしまう。あまりにも一緒に過ごす時間が少なすぎて、寂しくないですか？私は、寝ててもいいから、一緒の空間で過ごしたい～って思います。うちはイビキをかかないからかもしれないけど(苦笑)

トピ内ID：5147620972

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トピずれかもしれませんが

おぐまん

2009年12月12日 16:04

トピのタイトルからすると、寂しいよりイビキがうるさいのが邪魔なのかなって思いました。テレビの音が聞こえないし、読書やパソコンにも集中できないほどのイビキのようですが、ご主人が寝室で寝てたらトピ主さん眠れるのですか。ウチの主人は、疲れがたまった時にイビキをかくことがありますが、リビングどころか一部屋しかないので逃げることができず、眠れないこともあります。頻繁に大きなイビキをかくのは、体調やストレスの問題とも言われますので、一度病院で相談されては如何でしょうか。

トピ内ID：2600706565

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いいのでは？

vang

2009年12月12日 17:56

お仕事で疲れてらっしゃるんじゃないですか？うちもリビングでソファ占領され寝られますけど、気にならないですね～夫が稼いで買ってくれた家具だし。小さなお子さんがいるのでしたら、同じリビングで遊ばせたらどうですか？上に乗ってこられたり、ギャーギャーうるさくなったら寝室に自ら動くのでは？

トピ内ID：4288435371

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はい、邪魔です。

🐱

たまちゃん

2009年12月13日 10:32

わたしも同じことを思っていました。寝るならベッドルームで寝てほしいです。しかも彼はわたしが同じようにソファで寝てしまうと、ベッドルームへ行けと追いやろうとしてました。ひどくないですか？わたしはもう諦めてます。その代わり、わたしが寝てしまっても彼もなにも言わないけどね。でも、確かに先に寝られてさみしいってのはわかるな... ひとりでぽつーんですもんね。

トピ内ID：7349406467

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トピ主です1

🐧

ぺんぎんトピ主

2009年12月13日 15:58

お返事下さった皆様、ありがとうございます。とても嬉しいです。小町に相談されている方でよく、「小町に投稿したお陰で気持ちが楽になった」とおっしゃる方がいますが、そのような方のお気持ちを、今回は私も実感させていただき、新鮮な気持ちです。本題ですが、うちの主人のような旦那様って、他にも結構いらっしゃるのですね。今までは重大な問題のように感じていて、一人で悲しくなっていたのですが、実は大した問題ではなかったのかもしれないと、ちょっと楽しくなってしまいました。皆様のお陰です。私の気持ちに共感して下さった方々、嬉しかったです。今回、まとめてのお返事になってしまって申し訳ありません。でも、皆様のお返事は一つ一つじっくり読ませていただいています。

トピ内ID：6319712774

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トピ主です2

🐧

ぺんぎんトピ主

2009年12月13日 15:58

まず、おぐまん様より、＞ご主人が寝室で寝てたらトピ主さん眠れるのですか。とご質問いただきましたが、大丈夫なんです。最初の頃はうるさくて辛かったのですが、今は慣れてしまい、私も眠れるんです。でも、何故、寝室でのイビキは気にならず、リビングでのイビキは気になるかというと、やはり「私が納得しているか、していないか」の問題だと思います。イビキをかくのって、本人の意志ではないので、基本的には仕方ないですよね？だから寝室で主人がイビキをかくのは私が我慢すべきだと納得しています。でも、リビングは寝るところではないので、そこで主人がイビキをかいていると、私は主人に取り残されたという寂しさも手伝い、納得出来ずに悲しくなるのです。

トピ内ID：6319712774

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トピ主です3

🐧

ぺんぎんトピ主

2009年12月13日 15:58

主人のイビキに関して心配下さった方、ありがとうございます。私もそのことについては、いつも心配してはいるのですが、実は主人は、結婚前に病院には一度行ったそうです。しかし私も詳しく理由を聞いてはいませんが、治療を途中でやめて現在に至ってしまったようです。でも、これをきっかけに、私からもイビキの治療についてもう一度主人に言ってみようと思いました。主人を寝室へ連れて行く為のアイディアを下さった方々、ありがとうございます。特に、よくある様の＞【熟睡中に】【無理に起こして】【文句言う】から不機嫌になるのでは？には納得してしまいました。しかもご主人に、「ちゅー」までしてあげるのですね？なんてカワイイ奥様なのでしょう！これ、うちの主人にも効果ありそうです。使ってみます！これからは他の方もアドバイス下さるように、主人の体調を気遣う形で寝室へ行くよう提案してみようと思います。

トピ内ID：6319712774

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トピ主です4

🐧

ぺんぎんトピ主

2009年12月13日 15:58

「起きているうちに寝室へ」というご意見もいただきましたが、これが成功すれば一番ベストですよね。マカロン様のアイディアのマッサージ作戦も楽しそうです。瞳様の歯磨き作戦、おもしろいですね。座って寝てる人が、誰かに歯磨き粉のついた歯ブラシを咥えさせちゃったら、否が応でも口をすすぎに行かなければならないですもんね。それを利用してご主人を寝室へ連れ込んでしまうなんて！やはり賢い主婦は、頭を使わねばなりませんね。しかも、＞お布団まで一緒に着いて行って、眠るまで見守る。（笑）って笑いました。うちの主人は子供並みに甘えん坊なので、喜びそうです。 K谷さんのおっしゃるように、ソファーで寝る人は絶対に寝室に行って貰ったほうが、絶対に双方の為になりますよね。色々なアイディアをいただいたので、頑張って試してみます。

トピ内ID：6319712774

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トピ主です。長くてすみません　5

🐧

ぺんぎんトピ主

2009年12月13日 15:58

私が感心したのは、リビングで寝てしまうご主人と「共存」されている方がいらっしゃることです。ご主人がリビングで寝ても全然気にしない方や、寝ているご主人にお布団をかけてあげたり、あとは、ご主人と一緒に寝てしまったり、心にゆとりがある方々で羨ましいです。確かに、私も発想の転換って必要かもしれません。私の「嫌だ」という気持ちにだけとらわれず、自分の気持ちを切り替えるのも一つの手だと感じました。「リビングで寝る理由」を教えて下さった方、ありがとうございます。なるほどと思いました。家族みんながくつろぐ空間で、うたた寝をするのは、確かに気持ち良いのでしょうね。私も何度か主人に、何故、寝室で寝ないのか聞いてみたら、「だって寂しいんだもん」とのことでした。その時、私は「いい歳こいたオヤジが、そんなバカな！？」って思いましたけど、ぽぽろん様を始め、皆さんのご意見を聞きましてどうやらそれは本音だったのだと理解しました。それに確かに、何人かが言って下さるように、主人がいつもさっさと一人で寝室へ行ってしまうのも、寂しいかも。

トピ内ID：6319712774

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トピ主です。最後です　6

🐧

ぺんぎんトピ主

2009年12月13日 17:11

ところでうちの夫、イビキもすごいけど、寝言が面白いんです。この間なんて、いつものようにソファーで寝てる時に、苦しそうにうなっているから、心配になって「大丈夫？どうしたの？」って声をかけたら、「洗濯機が飛行機に入らない・・・」ですって！いったいどんなシチュエーションの夢だったのかしら？心配して損しました。関係ない話しですみませんでした。ところで今日も夫は、またソファーで眠ってしまったのですが、今日の私は、優しく優しく愛情を込めて、「体に良くないから、お布団で寝た方が疲れがとれるよ」って言ったら、寝ぼけながらも素直に寝室へ退散しました。そして少し添い寝をしてあげたら喜んで眠りました。こんなに上手くいくなんてちょっとビックリです。お陰様で、私は今、平和にパソコンをさせていただいてます。ありがとうございます。これが夫の気まぐれでないことを祈ります。寝室でぐっすり眠るようになれば、夫もきちんと疲れがとれ、夜ももう少し遅くまで起きていられるようになり、私の相手をしてくれるようになったらいいなぁ～

トピ内ID：6319712774

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おお！

🙂

だらっくま

2009年12月13日 17:41

意外に多いんですね。リビングで寝てしまう旦那様方。うちもです！正直、体勢悪くて寝づらそうだし風邪引きそうで気になるし邪魔と言えば邪魔（笑）でも、どのお宅のご主人も疲れてるんですよね～風邪引くよっ！て言っても動かないので最近はマッサージ作戦に変更しました（笑）「今、あっち（寝室）行って寝たらマッサージするよ」だと100％成功！！　寝ぼけまなこで歯を磨き、フラフラお布団へ・・少し体をほぐしてあげるとすぐに寝息たてますのでラクです。（あとは自分の時間だー♪）

トピ内ID：8454013037

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ポジティブに解釈しましょう

いな

2009年12月14日 11:49

家族の人間が家のリビングでうたたね、爆睡。これを一つポジティブに考えて見ませんか？人間も所詮動物です。人の目、世間体、泥棒を気にせず警戒心を解いて寝れるということは、マイホームが本当に心の休まる暖かい場所な証拠です。夫婦関係がギスギスしていたり信頼関係が崩壊した家庭だと、御主人は恐らく自宅に戻っても羽根も伸ばせないでしょう。私は暖かい目でみまもっています。どうしても煩いときはパジャマを持っていって寝室に移動するよう易しく諭してます。イヤホンでテレビや音楽をきけばイビキは聴こえません。

トピ内ID：4839194245

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起こすコツ

そういえば

2009年12月14日 11:49

・テレビで「睡眠は１時間半サイクル（逆算して寝ると朝スッキリ起きられるよ）」と見たので、１時間半サイクルで起こすことがあります。寝起きが良いうちの夫でも、深い眠りのタイミングだとなかなか起きなかったり、起きてもしんどそうなので。・暖房が効いた部屋やコタツで寝た時って、喉が乾きますよね。「お水飲む～？」と水で釣ると起きてくれることがあります。就寝前のお水は「宝水」と言って、体に良いですし。・「新型インフルエンザになるよ～」と心配口調で（←重要）、脅す。・犬をけしかける(笑)　顔をペロペロ。強力な目覚ましです。基本的に優しくすると起きる。冷たくすると意固地になる。うちはそんな感じです～

トピ内ID：5147620972

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