自分の居場所

二階どころか、私は自分のコーナーだけが唯一自分のくつろげる場所。 小ぢんまりしたPCデスクに観葉植物、好きなオブジェを飾ってここに座っている時は自分だけの時間だと思えます。廊下を歩いていても居間にいても、やらなければいけないことが頭をよぎって、やはりくつろげません。 仕事をしたら家の中のストレス解消にはなっても、新しく外の世界のストレスを背負ってしまうので自分が強くならなければいけないのだと思います。 まずは物理的に自分のコーナーを確保して気持ちを豊かにして、それから精神的にも自分の世界を確立していけたらいいです。 ありふれていて申し訳ないのですが、何か打ち込めることを見つけるのが、自分の居場所を見つけるのに最短だと思うのです。好きなことをしている時は達成感や充実感があって、自分の居場所や存在意義を肯定的に認識できます。 そのためにも是非、作業をするご自分のコーナーを確保なさってください。 蛇足ですが、幼稚園等のママ友との付き合いはストレスの源でしたので、フェードアウトしたら随分楽になりました。交際対象を厳選するのも一手かと思います。