トピを開いてくださりありがとうございます。
30前半、女性、既婚、子供ありです。
禁煙についてのお知恵を貸してください。
夫(30前半)が禁煙をすると宣言しました。
しかし、会社の同僚に喫煙者が多いらしく、どうしても長続きしません。
・喫煙年数は17年ほど。
・今は一日に10本程度吸っている。
・2年半ほど前には1年間禁煙成功していたものの、ストレスからまた吸い始めたという経緯あり。
子供への影響のこともありますし、喫煙は体にいいものではないのは明らかなので、夫には禁煙してもらいたいと、私も強く思っています。
夫は過去にもちょこちょこ禁煙宣言するものの、1週間程度で挫折ということを繰り返しています。
夫の性格は、
まじめで優しい。穏やか。
見栄っ張りで自分に甘い部分がある。
頑固。
夫の性格が上記の通りなので、仕事のストレス等の理由でついタバコに手を出してしまっているようです。
私は非喫煙者なので、禁煙のつらさ?!やタバコの依存性(体感)がよくわかりません。
が、夫も止めたいと思っているようなので、どうにかしてこれが最後の禁煙宣言になるように協力したいと思っています。
禁煙に成功した方、あるいは家族や恋人、親友など大切な方を禁煙に導くことに成功した方などにアドバイスをいただければと思います。
どうぞよろしくお願いします。
トピ内ID:3609271727