おおらかな性格になりたい

ピリピリさんの性格というより、単純に環境の問題かなと思いました。 性格を変えようとして変えるのは難しいですよ。 ご主人はどういう立ち位置をとられていますか？ 時には気晴らしさせてくれたりしてますか？ ご主人の協力が少ないのであれば、「もう少し私のこと構ってよ～」とお願いしてみてはどうでしょうか。 その時に、「私はつらいんだからなんとかして」というのではなく、「義両親にイライラしてしまう。忙しくて自分の自由がきかなくて気持ちに余裕がない。いつもピリピリしている気がする。気分を変えたり、ゆっくり休んでみたい」と、小町に書かれたそのままの客観的な事実と希望だけを述べるようにしてみてください。 ご主人が既に充分協力的でいらしたらごめんなさい。 ストレスが害になるのは、いつ問題が解決するのかという見通しが立たず、支援が期待できない状態が継続する時と言われています。いつまでの辛抱なのか、誰かが助けてくれそうなのかがはっきりするだけでもだいぶ違いますよ。