仕事中しょっちゅう眠くなります

レス2

（トピ主 0 ）

🐧

ジョニー

2010年01月27日 10:13

ヘルス

30代男性会社員です。仕事中にしょっちゅう眠くなります。睡眠も問題ない時間を取っています。別に仕事が暇でもありません。いつもです。サービス業なので仮眠も取れません。ツボ押しも効き目がありません。コーヒーを飲むと夜寝れません。何かいい手段ないでしょうか？

トピ内ID：6437425379

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睡眠時間

みかん

2010年01月27日 14:34

問題なくとっている睡眠時間、がトピ主さんの体とあっていないのでは？一般的な数字では実は寝すぎているのかも。寝すぎても眠いです。逆（寝足りない）もありえますが。いろいろ試してみて、すっきりした日はどうだったか記録してみては？ちなみに私は眠いときはいっそ１５分ほど寝ます（苦笑）。

トピ内ID：7219425592

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検査を進めます

デブ男

2010年01月27日 14:59

睡眠時無呼吸症候群の疑いがあります。自分も同様の症状に悩んでいたので検査したらビンゴでした。１泊の入院でできますよ。

トピ内ID：9653023317

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