眠にりつくときに必ずしている

私は20代後半の女性です。夫に言われたことですが、眠るときにはいつも 　1.あごがカクカクとなる 　2.身体がビクッと動く(１回だけ） そうです。深い眠りにつく合図だな～なんていわれてます。 結婚して6年たち、ほぼ毎日夫とは同じ時間に寝てますが、いつもしているそうです。（たいてい私のほうが眠るのが早い。） 眠る瞬間のことなので、無意識で自分にはわからないうちのことですが、言われてみれば時々自分のビクッと身体が動くことに自分が驚いて起きることもありました。逆に夫を起こしてしまうこともあります。 しかも最近では私だけでなく、夫が先に眠ったときに、あごは鳴りませんが身体がビクッと動いていました。 別に生活に支障はないし、体調も悪くはないので悩むというほどではないのですが、こういう症状ってよくあることでしょうか？ 夫も同じようになったのは不思議です。