嫌み嫉み、揚げ足取りが普通なので誰も信じられません

男性の多い職場に勤務している私は女性です。
今のところに勤務して数年、慣れも出てきましたが、あくまでも職場の為に働きお給料をいただいている立場だというスタンスで働いてきました。200人程度の職場で、転勤などもまったくない中小企業ですので、人間関係が複雑で時折とても疲れることが起こります。
あまり気にしないように自分の仕事に専念することを基本にしてきましたが、このところ内部事情に変化がありまた、その流れで職場全体の雰囲気が悪く、小さいことで揚げ足取りをされるようなことが多くて真面目に勤務している立場としてはただ悲しくなります。
（私自身は何もこれまでと仕事の仕方を変えたりしていないのですが・・・）
お互いを信用できない為か、小さい事で怒り出す人や、責任の擦りつけ、よくわからないことで愚痴っぽい事を言われたりとか、ただただ疲れます。
私は以前は転勤の多い大きい企業で働いていた為に、小さい職場でのそういったいざこざに鈍感で無関心なところもあり、元々派閥のような関係に取り込まれるのが嫌いでもあります。（男性陣は派閥がいろいろあるみたいです）
女性で信頼のおける方も１～２人いますが、そのほかの女性はいつも暗く下を向いているか、我関せずで何か問題があれば人に責任をなすりつけておしまいです。
男性も人が良さそうな方ほど、周囲と関わらず自分の中でだけ没頭して仕事をしている感じです。あとは派閥争いをしているか、声を挙げて愚痴を言っています。
直の上司は良い方ですが、押しが弱いので押しの強い人に翻弄されます。この前は定期的にサービス残業をするよう言われました。私はあまり物事を悩む方ではなく、前向きに考えていけるほうだと自負していましたが、この環境にストレスが貯まり、最近は体調を崩し気味です。どういう心持で仕事をしていけばストレスが少なくやっていけるのでしょうか。