結婚してここ1年半、３キロ太ってしまいました。3キロくらい、と思いますが、これからずっと太っていくような気がして不安です。夫が、多少太っても愛してくれるだろうという安心感もあるし、くびれてるかどうかまで、細部まで見てくれていないだろうとも思うので、気を抜いてしまいます。でもここらで歯止めをかけなくてはならないと思います。皆さん、どうやって気を引き締めましたか？。

結婚後太りましたか？ | 恋愛・結婚

残念、痩せました。

⛄

ハイネック

2010年04月07日 17:10

私は逆に痩せました。もともと一人暮らしで気楽に生きていたのに激務と家事とで動きが増えたのかその分カロリー消費したらしく、いつの間にか結婚して1年で5キロほど痩せました。気を引き締める…と言うよりは普段より多く動く事をオススメします。気合がいりませんし、痩せなければ！というストレスも無いですよ。もちろん進行はゆっくりですけどね(笑)

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結婚して６年・・・約８ｋｇ

🐴

wow

2010年04月07日 17:10

最近はＷｉｉで頑張っています、結構面白く運動できます食事の栄養面も考えて、噛む回数を増やしたり、おやつは食べない！（空腹時は牛乳や豆乳おからクッキーなど）音楽を聴きながら１０分以上足踏み（ウォーキング）をやってみたり・・・持っている服が着られなくなって買い替えるとお金がかかるので維持していくように努力中です！

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太った～～（泣）

🐱

あいみ

2010年04月07日 17:47

結婚してから４年の間に、気づけば７キロ増量！！結婚前から勤めていた会社の人達には、社内で会う度に「ねぇ、太ったよね？」「やばいでしょ～」と言いたい放題言われております…(泣) 一応結婚するまでは「スタイルが良いと評判だよ」って言ってもらえていたのに。制服のスカートは３段階の一番外側のホックでさえ無理やりでないととどかなくなり、それも無理になって安全ピンでとめていたら、ある日ホック自体が壊れました！夫にはやんわりと「重たくなったよな～」とか「お腹のこのお肉がね～」なんて言われてましたが、冗談でかえして終わりでした。でもさすがにホックが壊れるなんてことがおきて反省しました。やっぱり今まで着ていた服等がきつくなったらすぐに気を引き締めるべきだと思います。夫は見てないと思っても案外見ていますよ。７キロ増じゃごまかしきかないですしね(汗)今はコアリズムと腹筋で少しずつ頑張っています。一緒にがんばりましょうね！

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レスに気をつけて・・

みかん

2010年04月07日 17:47

もともといわゆる「デブ専」でない場合、あんまり加速度的に太ると、「女として見れない」ことになっちゃうと、何人もの既婚の友人たちからの助言を聞いていたので、私は結婚後ももともとの体型から（体重で+－2キロまで）大きく外れないよう、気をつけています。レスになっちゃった友人たちのご主人も、はじめは「太っても変わらず君を愛しているよ」といっていたそうです。が、実際なってみたら、「こんなになっちゃうなんて…」と、言わなくても、態度に出ちゃうみたいです。ま、レスでも仲良しなら楽しいかもしれないのですが。

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マズイ・・・

😢

しょうこ

2010年04月07日 19:21

結婚後7年。10キロ太っちゃいました。その上妊娠中。ますます増えてます。猛烈にマズイのです。ちなみに夫も10キロ太らせてしまいました。ここまで太ると、愛とかくびれとかよりも、健康が気になってきます。どう？これを見て、トピ主さんの気は引き締まりましたか？

トピ内ID：2139319418

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私も痩せました。

さと

2010年04月07日 21:55

もともと痩せ気味でしたが、結婚生活に疲れて５キロ減。痩せたというよりもやつれたと表現する方が正解かも…

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はい、太りました

ミミ

2010年04月08日 12:07

子どもいないので決して妊娠太りではありません。結婚してから１年後に仕事を辞めて、それから３年。あれよあれよという間に１０キロ太りました。理由は何もせずに家でゴロゴロしたからです。けどさすがに厄年を迎えて、気が引き締まりましたね。「このままだと早死にだ！」ってその後は１年かけて、巷でブームのジョギングダイエットを行いやっとこさ１０キロ痩せて元の体重に戻りましたよ。ダイエットは美を意識しても長続きしません。人間確実に老化して顔や肌の表面もみすぼらしくなっていくのですから。せっかく痩せたのにアレ？美しくなってない？と後悔することが多いです。けど死（健康）を意識すると、結構続きます。もちろん老化していくけど、下手に病院のお世話にもなりたくないですし病気で突然死なんてしたくないじゃないですか。トピ主さんもご自身の健康の為、長く時間をかけて無理ないダイエットを！

トピ内ID：9303084846

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太ってダイエット

まるさん

2010年04月08日 15:45

結婚４年で15キロ太りました。もともと持っていた服はほぼ全て入らなくなりました。さすがにダイエットを開始し、１年と７ヶ月で、マイナス21キロほどできました（現在進行形です）。結婚時より６キロほど減ったことになります。今では、古い服が全て余裕で入るようになりました。ベルトも一番きつい穴がゆるく感じるようになりました（ちなみに太っていたときは一番ゆるい穴でもアウトなところまでいきました）。本当に太ると、スカートのホックが入らないとかでは済みません。スカートが太もものところで詰まって、腰まで上がらないのです！！ ↑これは衝撃ですよ（他人から見れば笑撃です）。

トピ内ID：1687795313

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最愛の主人のために

coco

2010年04月08日 16:59

やせました。もともと体型管理に気を遣っていましたが仕事を辞めて自分に費やす時間が増えたため運動量も増えて引き締まりました。太っても愛してくれるとわかっていますが、『最愛の主人のために美しくあり続けよう』と努力しています。

トピ内ID：9659857080

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痩せました。

😢

おりーぶ・おいる

2010年04月08日 17:57

難しい夫で・・・日に日にやつれていくわたしを見て、「あなたを見てると結婚したくなくなるわ。」って会社の先輩にいわれました。

トピ内ID：3538560843

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３キロ太りました。

❤

銀木犀

2010年04月08日 23:35

36歳主婦です。十年以上独身時代の体重をキープしていたのに、この一年で３キロも太ってしまいました。 160cm、50kgです。数値にするとまだまだ大丈夫な気もしますが、諦めた途端に加速度的に太ってしまいそうなので、最近ちょっと食事をセーブしています。夫が、今でも充分痩せていると言ってくれるのが、唯一の救いです。

トピ内ID：1787278313

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1年弱で10キロ太りました

😢

すっかりメタボ

2010年04月09日 14:08

結婚式の前に「ウエディングドレスの為に痩せる！」と気合を入れて５キロほどダイエットしたのですが、式後に気が抜けて一気にリバウンドしてしまいました… 夫は口では「太ってても気にしないよ」と言いつつ、内心は「痩せて欲しい」と思ってるんだろうなー現在赤ちゃん待ち状態なので、「健康な体で妊娠・出産・子育てするぞ！」と思い、食事制限と運動を始めました。美容目的でなく健康のためにダイエットする事になるなんて、結婚前は思ってもいませんでした…

トピ内ID：6661372514

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緊張感が大事

あや

2010年04月09日 15:50

40歳、身長168センチで体重52キロです。結婚前は48キロで、夫（当時は彼氏ですね）からは痩せすぎだとよく言われました。妊娠中は10キロ増え、出産後は半年で52キロになり、以後体重も服のサイズも変わっていませんが、年齢のせいか皮膚がたるんできました。（笑）ウェストの皮がつまめます。ウェストは61センチですが、若い頃は皮すらつまめなかったのに、今は皮がつまめて、伸ばすこともできるほどに・・・こうやって老いていくのか・・・と思うと気が滅入るので、通勤にはタイトスカートを履き、会社ではジャケットは脱いで、お腹周辺が見えるようにし、姿勢には常に気をつけています。パンツの時も同様にウェストと腰周りを隠さないようにしています。隠すと油断してしまうので、緊張感が大切・・・と自分に言い聞かせています。

トピ内ID：3236414121

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夫が太った（涙

20代

2010年04月09日 15:50

私は現状維持ですが夫が5キロくらい太ったみたいです。結婚1年目。おなかもぽよよん。。。まだ20代なのに～！！一緒に暮らしてわかりましたがお菓子食べすぎ！買わないようにしてたら仕事帰りに買ってくる始末！！夕食の後は毎日アイスにポテチ。ありえない。飲み物はお茶ではなくジュース。体が心配です。

トピ内ID：7248083775

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少し痩せました

みなみ

2010年04月09日 15:50

私も結婚して1年半くらいです。太るかなと思っていたのですが、逆に2キロ痩せました。。。夫とは仲良しで幸せですが、知らない土地に引っ越したので、環境の変化がストレスになってたみたいです。元々、痩せているほうで太らない体質ですが、年齢とともに代謝が落ちてくると思うので、これから気をつけようと思っています。因みに夫は太りました。運動始めましたよ。

トピ内ID：2026877266

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太りました

ばでぃ

2010年04月09日 16:32

155センチです。独身時代から10年以上筋肉は余りないものの、体重的には平均47キロ季節によって45～49キロの変動ありで推移してきたのに、この冬最高体重53キロを記録しました。同居し始めてからは、ふたりで食べるご飯がおいしくてついついたくさん作りモリモリ食べる生活に。さらに甘物好きの主人にタイ焼き、ケーキ、お団子、お菓子と買い与えられ、「美味しそうに食べる顔が良いね」なんていわれるうち、体重はどんどん増え続け…。腹周りなんかヤバイですよ。ズボンもパンパン。手持ちの服がどんどん着られなくなりました。というわけで、この春から週１日のジム通いを始めました。あと、平日夜の間食断ちしました。仕事が落ち着けばもう少し運動の機会をふやします。目標はマイナス6キロです。ベスト体重に戻したいだけです。

トピ内ID：3489418907

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私の場合

マギー

2010年04月09日 16:58

私も結婚して一年半ですが、痩せました。今年の２月に出産して母乳をあげてたら何もしなくても結婚時より３キロ、出産時より１０キロ痩せました。ちなみに夫は結婚時より５キロほど太りました。自分だけ太ると気になるけど、ご主人も一緒に太らせれば気にならないのでは？

トピ内ID：3645535142

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太りました。

めんたいこ

2010年04月09日 16:58

結婚後2年ぐらいは細身でした。160cmで45キロぐらい。でも理由があって、前職が過酷で、昼も夜もほとんど食事を取る暇がありませんでした。そして、20代後半、という年齢も大きかったと思います。が、10年近く経った今。当時の体重プラス12、3キロ・・・・・・・・・転職し、毎日7～8時には帰宅できるようになり、自炊が増えました。自炊といっても、あまり料理は得意ではないので、ほぼ自分たちの好きなものばかり。早い帰宅といっても、料理の手際も悪いせいで食事時間は夜9時や10時を回ることもしばしば。そして年齢も三十路を過ぎ、だんだんと代謝も悪くなり・・・。その結果が今の体です。子供はいません。でも、毎日一緒にいる時間が増え、毎日夕飯を共に出来ることに主人も喜び、幸せ度は結婚当初より倍増しています♪ ちなみに、料理するようになって数年、最近は健康を考えヘルシーなものも増えました。もうアラフォーなのでこれ以上太らないように気をつけてます。

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痩せて太った

結婚三年目

2010年04月09日 17:44

結婚後半年で５キロ痩せました。結婚後太り始めた主人よりご飯の量は食べてたし、元々あまり太くないのにこんなに痩せるのはおかしいって主人に言われて、胃カメラ飲みましたが、悪い所はなく「ストレスでしょう」と言われました結婚前は実家でぬくぬく暮らしていたのが、環境がガラっと変わり、仕事と家事に追われる生活で疲れてたみたいです。が、その後妊娠・出産して８キロ太ってしまい、結婚前からみると＋３キロです。見た目はあまり変わらないけどお腹がぷにょぷにょになりました。主人は、太くても細くてもいいから、女らしさだけは忘れないでねって言ってます。でも、一緒にお風呂に入ると、やっぱりおなかが気になるみたいで触ってきます。悔しいので、先週から出産後のアフタービクスでダイエットを始めた所です☆ お互い頑張りましょう。

トピ内ID：0746998650

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８キロほど・・・

🐱

ゆき

2010年04月09日 17:44

知り合って、結婚まで１年。結婚して丁度２年。８キロほど増加しました結婚前、仕事で悩んで悩んで、急激に３キロほど体重が落ちた時に知り合った主人です。結婚するまで、その体重を維持し、結婚。当時は、お姫様抱っこもしてもらいましたが、現在、持ち上げる事すら「無理」と言われ「このお腹なぁ・・・」と隣でため息つかれてます。でも、周囲が激変過ぎて、ストレス太りのような気がしています。ダイエットしなきゃなぁ・・・とは思いますが、出来ないのも事実です。これから先が怖いです。

トピ内ID：1709626997

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太ってやせませーん

こはるびより

2010年04月10日 16:21

私の場合、結婚式準備のあたりからどんどん体重が増加し、第一子出産後の今では、妊娠中よりも体重が増えて昔よりプラス10ｋｇです。思うに、一人暮らしをしていた子は結婚して同居人ができた安心感から太るような気がします。自宅通勤の子は結婚後も変わらないから。しかも運動嫌いで意思が弱いと体型を戻せない・・・・。夫からはダイエット本を渡されたりもしましたが、何度かダイエットしてもリバウンドする日々。今では仕事と育児で余裕が無く、見てくれにかまう気持ちも起こりません。参考にならずすみません。でも、運動好きの子は夫と頑張って運動をしたそうで、今では2子の母ですが昔のようにすらっとしていますよ。

トピ内ID：1544902338

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女性は痩せる。男は太る

✨

ヒーラー

2010年04月10日 17:30

女性は夫親や親戚など気疲れと家事に追われ、痩せる人が多い。男性は３５歳くらいの中年期から運動をしていなければ、大抵の人が太る宿命です。

トピ内ID：7315101980

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維持しています。

通りすがりの主婦

2010年04月10日 21:30

１６２センチ４８,４９キロをフラフラしています。これ以上痩せると老けて見える疲れやすくなる、これ以上太ると二重あごになる、体が重くなる、という私には適度な体重です。二回の妊娠出産で１５キロくらい増減しましたが、戻ってずっと維持です。私は男の目を気にしてスタイルを気にしたことが無く、ナルシストかも知れませんが、自分が納得できるスタイルでいることを重視しています。でも…維持出来ているのは、まだ（！？）３７歳と代謝も良い年齢だからかも知れないなって思ってます。４０歳くらいから油断すると怖いよ～、と年上のママ友さん達に脅されており、一年以上コアリズムをやっていますヨ。結構楽しいです。主さんはまだ新婚時代が終わったばかり、って時期ですよね？幸せ太りの時期だったのよ！って気持ちを切り替えてはどうでしょう。

トピ内ID：6190137288

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１年で１kgづつ・・・。

レオン

2010年04月11日 17:56

すいません。結婚13年になりました。 13kg増えました(涙) 元は169センチ48kgで、かなり細身だったんですけどね・・・。「幸せ太り」ということにしときます(涙) でも夫は「もっと太ったほうがかわいい。」と言ってくれてます・・・。

トピ内ID：1687343560

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早食いの人は太る

🐧

すったもんだ

2010年04月12日 15:52

早食いを止める事です。口に入れたら最低でも７回は咀嚼し飲み込むと自然に痩せます。間食をしないこと。あとは・・・。心得として。自分に甘い人は何しても達成は難しいので自分に厳しくです。

トピ内ID：1271030979

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恥ずかしい話ですが・・・

ｋｉｋｏ

2010年04月12日 17:53

結婚して3年で15キロ太りました・・・。考えられる原因 1専業主婦になり、一日の運動量の低下 2食生活の変化（主人の好みに合わせた肉系油系の食事） 3年齢による基礎代謝の低下 4ホルモン剤の服用主人が標準よりは体重がある方で、ガリガリよりもぽっちゃりが好きと言われ、ついつい自分に甘くなってしまいました。結婚前は１５６cm、４５キロで、好きなものを好きなだけ食べていても太らなかったんですけどね。気付けばはけるパンツが２本しかなくなり、おしゃれもメイクも億劫になり、さすがにこのままではヤバイとダイエットを始めました。ウォーキングと軽い筋トレと軽い食事制限で２ヶ月で５キロ落としましたが、その後停滞気味です。あと10キロホントに落ちるかな・・・（泣）とりあえずの目標をマイナス５キロと、低めに設定して頑張っていこうと考えています。　トピさんも頑張ってくださいね。

トピ内ID：6892936593

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嫁さんは不明

🎶

嫁さん

2010年08月15日 18:09

私は数キロ増えた後、運動して引きしめて結婚前よりもすこしだけ減りました。嫁さんは、あんまり変わっていないようですが、運動で少し筋肉質になってきました。良い事なので、もっと筋肉をつけろと言っています。結婚は、いろいろと環境が変わり出産などで体重が大きく変化しがちですね。大きく変化してしまうと元にもどすのは極端な事をしなければならず大変です。 3年くらいかけて、じょじょに減らした方がいいと思います。それと、体重よりも運動習慣は大事ですよ。中年からの運動習慣で、年を取った時に大きな差がでます。気軽にはじめて長く続けましょう。

トピ内ID：1327289747

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そんなに変わらないです

🙂

たま

2010年08月16日 10:51

結婚して5年目ですが　プラマイ２ｋｇで抑えてます朝起きたら　何も口にしないで体重を計り　太っていたらその日の食事を野菜多めにしたり減らしたりすると　あまり変わらないでいますよ

トピ内ID：5867101042

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嫁が痩せるは夫の甲斐性無し

imagine

2010年08月16日 10:51

結婚して嫁さんが痩せると旦那の稼ぎが少なくて食うか食わずの生活をしているのではいか、気苦労をかけているのではないか、とちょっかいを出す年配の方がいらっしゃいますが、考えてみれば確かにその通りかもと思います。日々夫婦円満家族円満の幸せな生活を送っていれば痩せるより太る傾向にあるのかと思います。そんなバロメーターと考えれば太る＝悪ではないのではないでしょうか。

トピ内ID：8800823597

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最大１２kg増

匿名匿子

2010年08月16日 14:11

太りました～。結婚してから独身時に比べて、最大で１２kgオーバーのときがありました。今は人生の最大体重から５kg減です。あと７kg落とさないと独身時の体重になりません。太っていた時に夫が言っていた言葉「別人とつきあっているみたいで、お得感がある」訳分かりません（笑）さすがに健康に不安になり、一念発起し、最近運動してようやく痩せてきました。３kgオーバーのトピ主さんがうらやましいです。頑張ればすぐ落とせそうな範囲じゃないですか？７kgとか落とそうとすると、くじけそうになりますが、頑張ります～

トピ内ID：0645417411

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結婚後太りましたか？

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