挨拶について。皆さんどうしてますか？

３０代半ば１児の母です。 こんな歳にもなって情けない質問ですみません。 今年から子供が幼稚園に通い始めました。 私は昔から極度に人付き合いが苦手でつらい経験もいっぱいしてます。 対人恐怖症、社会不安症、アダルトチルドレン（ＡＣ）なんだろうなと自分では思ってます。 心療内科にも行き薬をすすめられましたが事情があって今は飲めないでいます。 究極、私だけが嫌な思いをするのは我慢できますが、私のせいで子供にも嫌な思いをさせるのだけは避けたいんです。 それで小町の過去のレスなどを参考にして嫌われないためにはとにかく明るく笑顔で挨拶だけはきっちりすればいいんだと思い、 幼稚園では心掛けようと実行してるんですが、 中には近くに居ても目を合わせてくれない人もいるし（無視して走って通り過ぎられたり） 集団で話している人たちにも挨拶したほうがいいかなぁとちらっと見てみても目を合わせてこない人（なんか避けられてるのかなと思ってしまいます） そういう時って皆さんはどうしますか？ 「こんにちは！」とか大きい声で笑顔で挨拶したほうがよいのか そちらは見ずに通り過ぎた方が良いのか悩みます。 やっぱり前者のほうかなぁとは思うのですが、皆様の意見や普段どうされているかなどお聞かせいただきたいです。 よろしくお願いします。