アップテンポで初心者向けダイエットソフト

４０代主婦のマフィンと申します。
アップテンポで楽しくやれるダイエットソフトを探しています。
もう４０代ですのであまり激しい運動のものや、動作が複雑なものは
続かないと思いますので、初心者向けで軽いダンスでアップテンポの音楽が
入っているものを希望しています。
音楽で気分も違うと思うので、できればディスコ調のほうがいいかもしれません。
DVDかwiiに対応するもので、おすすめがありましたら教えていただけたら助かります。
自分なりに検索してみたのですがなかなか判断がつかずこちらに相談しました。
どうぞよろしくお願いします。