切実です！たるみが酷いんです（泣）

試してみてはいかがですか？ 最近では大型電化店でも、おいているはずです。 ネットで調べてもいいかも知れません。

仕事柄あまり言いたくないけど…『マッサージをして肌を触りすぎると、余計にたるみがひどくなる』 と教えてくれました。 特に素人が自分でやるマッサージは逆効果らしいです。

今までは通販等で１万前後していたので 某女優さんが使っていると聞いてもなかなか手が出ませんでしたが 今 書店でもコンビニでも ２９８０円で売っているのを見て 即買いました 即効性はないかもしれませんが やらないよりはいいかも

田中宥久子さんの【造顔マッサージ】、お勧めです。 顔筋エクササイズ、私もやってみましたが、効果なかったです。 お顔のたるみですが、お顔の皮膚と身体のそれは一枚皮となっていますので、顔の筋肉だけ鍛えても効果は薄いです。お顔が垂れているなら、身体もじわじわたるんできていますよ。 造顔マッサージを行うついでに、ダイエット目的で就寝前１５分だけ筋トレを行った所、身体全体が温まり、締まった上、数カ月後から、じわじわ体重が減りました。 肩甲骨ユルユルダイエットで女優体型になる　かなつ久美　著　双葉社 ↑の本を見て、自分のペースで半年目安に続けました。 田中先生の著書で、ボディマッサージのDVD本もあります。運動が苦手なら、そちらをお勧めします。私自身は、やってみて合わなかったので、筋トレになりました。 顔の筋肉を鍛えるのには、外国語の習得があります。 殆ど顔の筋肉を動かさない日本語よりも、口や舌、筋肉を良く動かす言語の習得で、顔が変化するそうですよ。

腹の皮がよじれるくらい大笑いした方が良いですよ。 体の筋肉も鍛えると、顔も含めて全身が引き締まります。 何か心から楽しめるスポーツをお勧めします。

こんにちはっ あたすもお肌のたるみが気になってるんです まだ２５歳なんですが、お肌はどうみても５０代だって言われます 同世代の友達と写った写真を見ても、明らかにあたすだけオバチャンですっ 自分撮りではかわいいのに、みんなで撮った写真では現実を見せられてショックですっ あたすの場合は食生活がひどくて夜更かしもしていて運動が嫌いなので 自業自得なんだけども いろいろあって小さい頃から無表情だったのも原因かもしれません 顔筋エクササイズやダイエット、 お互い、がんばっちゃいましょ

40代前半です。 最近、やはり顔のたるみや目の下のクマ、眉間のしわ、法令線などが気になって 美容鍼を打ってもらってきました。 顔だけを2回と全身を1回。両方ともとても効果がありまして たるみでしたら、1度施術を受けるだけで、すごくすっきりしました。 また、眉間のしわや法令線もどんどんと薄くなってきました。 最初のうちは何度も行かないといけないらしいのですが かなりお勧めです。 できれば顔だけでなく、全身に施術をする方がいいと思います。

３世代で同じようなたるみ方をしているので 骨格的な遺伝要素が強いのでしょうね。 特に、歯並びと姿勢が似ているのかもしれません。 １．姿勢は良いですか？ 　　歩いている時、座っている時、常に姿勢を意識していますか？ 　　首をシャンと伸ばして事務作業をしていますか？ 　　顔を前に突き出す形でモニターを見ていませんか？ ２．歯の状態、歯並びは良いですか？ 　　虫歯、歯周病、かみ合わせが悪い、片噛みの癖はないですか？ 　　硬い物をよく食べていますか？ 　　歯ごたえのある堅い物を出来るだけ食べるように努力していますか？ ３．眠る時は、ちゃんと仰向けで寝ていますか？ 　　高すぎる枕はたるみと二重アゴ、低すぎる枕は浮腫みの原因。 　　自分に適した枕を使っていますか？ 上記をまず改善しなければ、マッサージも美容液も効果がありません。 もし思い当たる点があれば、改善するとずいぶん変わると思います。

遺伝でしたら民間療法的な道具やマッサージでは無理だと思いますよ。 体全体の骨格や歯の矯正、美容クリニックでのケアなどのほうが確実です。 後は規則正しい食生活。 喫煙は肌を驚くほど衰えさせるので、もしされていたら禁煙の方向で。