この歳で眼鏡デビュー！？

ご覧頂きありがとうございます。初めてトピ立て致しましたので不慣れな部分はご了承下さい。

38歳女性です。先日眼に異物感があったので眼科で診て頂きました。
症状自体は特に問題なく薬を処方して頂いて治まったのですが、4年前にも同じ眼科にかかった事があり（その時は眼に物が当たって眼球に小さな傷がついたので診てもらいました。ついでに逆まつげも抜いてもらいました）その当時のカルテと見比べて「4年前に比べて視力が落ちてますね。日中は問題ないでしょうが夜間の車の運転には眼鏡した方がいいかもしれないね」と言われました。

4年前は確か両方0.7程度だったと思います。今回測ってみると0.7、0.5でした。
確かにテレビの隅の方に出るテロップみたいな文字が見にくい事はよくあります。学生時代などは1.5ほどで視力は悪くなかったので「最近眼が悪くなったなー」とは思っていましたが、まさか自分の人生に眼鏡が出てくるとは思っていなかったので正直「え？そんなに悪い？」とも思いました。

4年前以前は特に眼科にかかる事もなかったので、急激に悪くなったのか徐々に落ちて行ったのかあまり自覚はありません。
医者が勧めるくらいだから作った方がいいのかなぁと思うのですが、日常生活にさほど支障はないので、一度手にしちゃうと眼鏡に頼ってしまって外せなくなっちゃうんじゃないだろうかとか、肩こりがヒドいから余計に疲れちゃうんじゃないだろうかとか、なかなか決心がつきません。

友人や家族にも眼鏡っ子はいるのですが、子供の頃から視力が弱く、眼鏡歴が長いので、この歳で眼鏡デビューは結構不安です。
同じ境遇の方はいらっしゃいませんか？何かアドバイスを頂ければ嬉しいです。