一時的なものでしょうか？

私２０代。夫３０代。結婚して３年目、２歳になる娘がいます。 義理の実家共に、６０代後半です。 義実家とは、徒歩２・３分の距離に住んでおります。 自営の為、その手伝いで毎日義実家に行っています。 朝～夕方まで義実家におり、自宅には食事と寝に帰ってるような感じです。 一応別居ではありますが、起きている時間の長くを義実家で過ごしているので、よく同居に間違えられます。 結婚前から今まで、義理の実家とは良い関係を保っていると思います。 夫には女兄弟がいないので、本当の娘のように接していただき、日帰り旅行なども毎月行っています。 それが最近、突然生理的に受け付けなくなってしまいました。 箇条書きにしますと、 ・話すのが億劫。 ・近寄られるのが嫌。 ・目を合わせて話せない。 ・声を聞くと、時々虫ずが走る・・・。 等々、言葉で上手く表現が出来ないのですが、特に義父に対してです。 今までなかった感情で、自分自身どうしてこう思ってしまうのか。 良くして頂いているのに、こう感じてしまうのは失礼だと、自己嫌悪に陥っております。 これは、一時的な感情でしょうか。 そして、どうしたらこの気持ちを切り替えられるでしょうか。 何かアドバイス頂けたらと思い、トピ立てしました。 よろしくお願い致します。