就寝前のお肌のお手入れについて

美容部員さんに言われました。 お風呂に入ったら、まず、クレンジング（メイクオフ）、 その後、髪の毛→最後に洗顔、の順番がいいらしいです 髪の毛を最後に洗うと、界面活性剤が体に付くからＮＧだそうです あと、顔を洗い流す時に、シャワーのお湯を直接顔に当てないでと言われました。 ちゃんと、洗面器にお湯を張って、手の平で流してください、との事。 熱すぎるお湯は必要な油分まで取ってしまうのですが、 入浴用の湯船程度の温度なら大丈夫だそうですよ また「洗顔後すぐの化粧水」というのは、 御風呂から上がってから、ずっと放置していないで、 パジャマに着替えたらさっさと水分補給してあげてねっていう意味ですから、 そんなに焦らないでください（笑） 化粧水の後、乳液かクリーム（油脂）で、表面を保護してあげないと せっかく入れた水分が蒸発してしまいますから、お忘れなく。