ストレス解消方法を教えて下さい

トピを開いてくださりありがとうございます。 現在２歳の娘を育児中の専業主婦です。 夫は仕事で時間が合わないため家事育児参加はほぼ無いです。 実家も遠いため、いつも娘と二人きりです。 娘も反抗期なのかすぐに機嫌が悪くなり、泣いて暴れて大変です。 そんな生活に疲れてきてしまいました。 転勤族で心を許せる友達も近くにはいません。 もっと大変でも頑張っている方もたくさんいると思います。 しかし今、娘のわがままにも優しく受け入れる余裕がなくなってきています。 なんとかいい気分転換やストレス解消方法を教えていただき 前向きに家事育児に専念できればと思います。 よろしくお願いします。