家事の分担について

同棲・結婚してる人の家事分担について。 まず、 今同棲しています。 共働きです。 彼が調理師なので夕飯はたまに作ってくれますが、その他の事は(掃除・洗濯・ゴミだし・買い物・お金の管理)ほぼ私がしています。 まずここで、 私も働いてるので仕事が忙しくなると、「どうして私だけ家に帰ってきても仕事(家事)しなきゃいけないんだろう」と不満に思ってしまいます。そういう時に限って彼は一人だけビール飲んでリビングでテレビみてヘラヘラしてるので、ものすごく腹立ちます。 私一人でイライラしてると『なんでそんな態度なの？こっちまで機嫌悪くなるんだけど』なんて言われ、イライラ通り越して悲しくなりました。 ※ゴミ捨てと洗濯くらいして欲しいと頼んだのですが、家事は女のする事だからと言い全然してくれません。 この文は私のただの愚痴にしか見えませんが．．． 同棲や結婚している人に質問です。 旦那や彼が家事を手伝ってくれない人達はどんな対応してるのですか？ 自分だけ我慢して家事と仕事を両立してるのですか？ もしそうなら不満に思わないですか？ あと、 彼に家事を少しでも手伝って貰えるようにどんな風にしたらいいでしょうか？ 文がまとまりなくてすみません。アドバイスよろしくお願いします。