『怒り過ぎた後悔』

皆さん、宜しくお願いします。

最近、揉め事が起きると相手を徹底的に
攻撃する風潮が強くなったと感じます。
怒りに対しての制御が出来ないのか？
それとも相手から謝罪なり反省なりを引き出すまで
ずっと怒り続けているのか…。

よく、言い過ぎたり相手を責め過ぎて
後悔なさってる人がいます。
私も過去にそういう事がありましたが
それからは、人間関係に亀裂が入り過ぎるので
怒る前に”寛容”を用いるようにしています。
許す事が出来なければ、相手を叱らない。
そう心掛けているのですが、皆さんはどうですか？。

過去に怒り過ぎての失敗や後悔などありませんか？。
または相手を追い込んでしまって疎遠になった等…。

本当は違う事でイライラしていたけど怒りの矛先を
大事な人へぶつけてしまった等・・・
教えて下されば教訓にしたいと思います。