鍋のカロリーは本当に低いの？

力士がちゃんこを食べて太るのは食べてすぐ昼寝をするから。鍋自体はそんなにカロリーはありません。だからといって鍋を食べたあとすぐに昼寝をすればあなたも力士になりますよ（笑） あとダイエットにはカロリーよりも糖分に気をつけた方がいいですよ。

まず、訂正します。 「ちゃんこ」っていうのは、お相撲さんの食べる料理全般をいいます。 ですから、サンドイッチでもオムライスでも焼き魚定食でも、相撲部屋でお相撲さんの食事として出されたら それは「ちゃんこ」と呼ばれます。 お相撲さんは、あの体を作るために、吐いても食べなきゃいけなかったり、食後は昼寝をしたりと メニュー以外のところでも、色々苦労しています。 で、鍋ですが。 どんなものでもそうですが、自分の消費カロリー以上を食べすぎれば、太ります。鍋も同じ。それだけです。

お相撲さんは大量に食べるから太るのです。 どんな食事でもたくさん食べれば太ります。