素の自分でいたい

こんにちは。

３０代の主婦です。
人付き合いが苦にならない方にお伺いしたいです。

結婚して地元から３００キロ離れた土地で暮らしています。

子供の幼稚園のお付き合いとかお姑さんや近所の方なと゛
お話をする機会がありますが、

いつも人と会話をする時無理やりテンションをあげているのでとても疲れます。


もっと家族と話す様に『素』の自分で対応したいのですが…。

不機嫌に見られたり　暗く見られたりするのも気になってしまいます。


素の自分でいつもいられる方、心構えなどありましたら教えて頂きたいです。

もっと人付き合いを楽しみたいです。