毎日続けていることで体に良いこと

トピを開いていただいてありがとうございます。 先日、我が夫が勤務中に脚立の４段目からから脚を滑らせ転落して、腰を強打しました。 おちる時に、片脚を脚立に挟んだままひっくり返ったので、脚も相当痛かったようです。 が、しかし、腰にも脚にも、全然あざができていません。 車のクラッチも自分では切ることも出来ず、会社の人に病院まで連れて行ってもらったので、最初は骨でも折れてるのかと思いましたが、骨も折れてません。 しかし、「すごく痛い」といい、数日松葉杖をついてました。 ちなみに、脚立の３～５段くらいからの転落が、一番死亡率が高いそうです。体制を立て直せない高さで、運悪く頭部を打ってしまうと死んでしまうらしいです。 前置きが長くなりました、この一件で、我が夫は、骨と血管が超丈夫と言うことがわかりました。 そういえば、子どももわたしも、最近あざができにくいなとふと思いました。 数年前から家族で飲んでるのは某社の香酢です。血管が丈夫になったとしたらこれしか思い当たりません。夫の骨が丈夫なのは生まれつきらしいです。 もし、毎日続けていることで、これは体に良いことだと思うことがありましたら、お書きくださいませ。エピソードもあればそちらもよろしくお願いします。 参考にさせていただいて、習慣化できれば良いなと思います。