ストレス解消・発散について

既婚子持ちの専業主婦です。 義理の家族や人間関係等でモヤモヤすることが独身の頃より多くなりました泣 独身の頃は買物をしたり、友達と飲みに行って騒いでストレス発散・解消できましたが、 今は専業主婦で自分で自由に使えるお金に制限があり、独身の頃のようには行かなくなりました泣 専業主婦のみなさんはどのようにしてストレス解消・発散していますか？ おすすめなストレス解消法や発散法がありましたら、具体的に教えて下さい。 どうぞよろしくお願いします。