被害妄想について

いじめられる側、いじめる側両方とも経験し、重度の精神病にかかり、入退院を繰り返した人間です（今は治りました）。あなたのその考えは被害妄想じゃないです。当然の反応です。本当の被害妄想は、もっと現実離れしていて、恐ろしいモノです。あなたの事を嫌っているらしいその人は、他人の気持ちや立場を考える事がまだ出来ない人なのでしょう。他人を思いやる事が出来るという事は、大人の世界では必須の能力です。他人を思いやる事が出来なければ、仕事はもちろん出来ませんし、人間関係、恋愛もまず上手くいきません。あなたのその同級生は、今はまだ気付いていませんが、その大切さをいつかは思い知るでしょう。今その同級生に、あなたの気持ちを分かってもらおうとしても、きっと分からないと思います。多分、悪口を言うのが楽しいんだと思います。そして、自分の事を正当化していると思います。そんな相手と和解するなんて、まずムリです。そんな相手にこだわるよりは、難しいかも知れませんが、自分の周りに味方を増やした方が懸命です。友達を増やしましょう。さらに彼氏でも出来れば、心強いでしょう。自分から積極的になれば、変われると思いますよ☆

同じ事を経験しました。 いじめは学生時代ずっとありました。 どこからが被害妄想か… どこまでが自意識過剰なのか… そんなものはありません。 仕方のないことです。 周りの声が気になり、周りの視線に怯え、すべて自分に向けられたものだと感じ、他人に声をかける事すら恐ろしくなる。それが、始まりです。信じられるのは自分だけ。一匹狼。それを貫き、他人との深い付き合いは一切しませんでした。傷つくことをされても、何事もなかったかの様に毎日を過ごしていました。 …でも、他人を傷つけて楽しむ人間も居れば、そういった人間に嫌悪感を抱く人間もたくさん居ます。私はそういった方たちに救われました。 嫌なら離れましょう。 勉強もたくさんして、 その人達が来れない場所へ行きましょう。 自分を１からやり直せる、 自分が好きな自分になるために、オシャレもスポーツも、楽しみましょう。周りに何言われたって笑顔で振り切れる、そんなあなたになりましょう。嫌な人間は、一生嫌な人間のままです。あなたは傷つく者の気持ちを誰より理解できる、優しい人間に成長できるはずです。