りんご酢の効き目はいつあらわれる？

以前飲んでました。まぁ薬じゃないですし、サプリメントでもないし、何となく元気が出るかな…ぐらいのつもりで飲んでいたんですが、結果的には太りました（笑）。甘みがつけてあるものだったせいでしょうか。 何か体にいいような…ぐらいのおまじない程度でしょう。

薬ではないのですから効き目を感じられるかどうかは人によります。 それ以外の食事や生活スタイルの影響も関係してきますから、りんご酢を飲めば必ず何か効果が得られるというものではありません。 3週間飲んで何も感じないなら、この先も同じではないでしょうかね。

ダイエットなどは分からないですが、とにかく夏バテせずに済みました。

レス、ありがとうございました。 勝手に「みるみるうちに痩せる」などと きれいになった自分を想像していたものですから ちょっとがっかりですけど、もう少し続けてみます。 痩せたら皆さんにご報告しますね。

夫が健診で「血圧がちょっと高いみたいだから気をつけて」と言われ、６月から酢を飲んでいます。 ずっとりんご酢ってわけでなく、穀物酢に果物と氷砂糖を漬け込んだオレンジ酢やレモン酢、市販のもろみ酢や黒酢など、あれこれ試飲中です。 薬局で相談したとき、食前に飲むのは胃が荒れやすいからと食後を勧められました。 食欲増進効果もあるみたいなので、食欲がないときには酢の入ったメニューがよさそうですが、ダイエット効果を求めるなら脂肪分解効果がアップするという食後がよさそうです。 家では、夕食後に飲んでいます。 夫の血圧グラフを見ると、２週間目から微妙に下がりはじめ、６週間目あたりでグッと下がってきています。 ちなみに、体に良さそうなので私も一緒に飲んでいますが「これは!!」という効果は感じていません。 この夏の猛暑には負けなかったくらいです(笑)