何もかも遅すぎるぐずな性格を治すには？

すると言ってしなかったり、送ると言って何も送らなかったり、自分が言った約束を簡単に破ってしまいます。
何もかも行動を起こすのが遅いんです。
いろんな支払いも遅れ気味だし、机の上はめちゃめちゃです。
いつか家計簿をつけるためにレシートだけは山のように箱に入っています。
新聞も読んでないのでいつか読むために溜てあったりといろんなものを溜め込んでしまいます。
服もまだ着れると捨てられないし。
こんな整理整頓が全くできず、行動も遅めなぐずな性格を治すにはどうしたらいいでしょうか。
自分でいらいらするのに治せません。
治った方いらっしゃいますか。いたら方法を伝授してください。