生理について質問です。

初めまして。
私は３０代後半、瞬きしてる間に４０歳になる主婦です。

タイトル通りなのですが、最近めっきり出血量が減りました。

数ヶ月前までは、三日間くらいは結構な出血量で、寝る時も夜用を着けていたくらいです。

でも今は、夜も昼用でOKという感じで…
生理期間は７日程度、生理痛も普通にありますが…

これって更年期の始まりなのでしょうか？

皆様のご意見お待ちしてます。