頭皮の乾燥による脱毛・痒みに悩んでいます。
炎症も起こしてしまいした。
お医者で炎症を抑える為のステロイド剤を処方され、炎症自体は良くなりましたが原因となった頭皮の乾燥が改善しません。
頭皮に異常をきたした原因はストレスです(お医者にもそう診断され、また悩みはじめた時期に大きなストレスにさらされていました)。
ストレスを和らげる以外で、この状態を改善するためのケアとしてオススメの方法がありましたらアドバイス頂けないでしょうか。
☆シャンプーを刺激の弱い物にする
☆二日に一度湯シャンプー
☆椿オイルでマッサージ
☆睡眠時間を十分に
以上が今実践している事です。
よろしくお願いします。
トピ内ID:1071321436