今後どうしたらいいのか分かりません

はじめまして。よろしくお願いします。

１１月末に仕事（飲食）に就き、早くも断念。３月いっぱいは働こうとしています。
仕事を辞める決意を報告してから自分がやれるだけの仕事はしようとしていましたが
最近、ストレスもあるとは思いますが体調不良で仕事を休んでしまいました。
先月からちゃんと生理がきていなく（少量で２回きた？）
普通だったらもうそろそろだから、そのせいかな？とも思ったのですが
もし、うつだったらそれなりの処方もしてくれると職場の人の助言を聞き、
「うつじゃないと思うんですけど…」と言っておきながら
これってうつ？と思い、ネット診断で中度のうつと結果が出て
これがうつの域？と思いながらやはり１度医者にかかった方がいいのかと精神科（心療内科？）に行こうと決心しました。
医者に行くほどでもない。週１しか休みがないので今回１日だけゆっくりやすませてもらえればまた働けると思いながらも
医者に電話予約をいれようとしたところ
私「保険証がないのですが…いくらくらいかかりますか？」
受付「診察内容によってなのでなんともいえませんが１万円前後するかもしれません。保険証ができてからいらしては？」
行かなくて済むのなら行きたくない思いがあったので今回は行くのを辞めました。
今まで大きな病気にかかったこともなくて分からないのですが
保険証なしでも診断を受けて診断書とかいただいたらいいのでしょうか？
前の仕事を辞めてすぐ引越してドタバタして手続きを怠っていました。これからすぐできますか？
全て自分のせいなのですが、どう行動をおこしたらいいのかわかりません。助言をお願いします。


文章が下手でまとまらず、長文で申し訳ありません。