少し産後鬱かもしれません・・・

昨年末に第１子の男の子を出産しました。

初めの１か月は赤ちゃんの世話で忙しく、自分のペースが作れずに
バタバタとして終わってしまいました。
２か月目に入り少し気持ちに余裕ができてきたところ、精神が崩れ
はじめてきました。

症状としては
　・赤ちゃんが寝て１人になると空しくなって泣いてしまう
　　　→赤ちゃんが起きて泣いたりおっぱいをあげていると、気分が落ち着きます。
　・将来のこと（親・自分・子供の生と死）について考え気持ちが塞ぐ
　・赤ちゃんを見ていると、可愛さのあまり仕事に復帰したくなくなる
　・ご飯がのどを通らなくなってきた
　・ここ２～３日、潔癖症のわたしが、掃除する気が起こらない
　・産褥体操も２～３日さぼりぎみ
　・テレビで「親と子の絆」的な番組を見ると号泣してしまう　

などなどです。

自分がこんなに精神的に弱い、感傷に浸るタイプとは思っていませんでした。

ちなみに、主人は土日休み、私の両親は駅ひとつぶん離れたところに住んでおり、
母がたまに来てくれます。でも毎日来てもらうわけにもいかず、電話して
気を紛らわせています。
電話した後は元気になるのですが、すぐまた悲しみの感情がわき出てきてしまいます。
病院に行ったほうがいいレベルでしょうか。

こんな症状に今までなったことがなく、対処法がわかりません。
同じような症状をご経験されたかた、アドバイスをしていただけると非常に
助かります。