呼吸がしづらくて困っています。

ときどき、風邪もひいていないのに呼吸がしづらくなることがあります。 朗読などのように長い間声を出したり、都会で電車に乗ったときによく起こります。 症状は、喉に空気が触れると、喉の左側が乾き、かゆくなるような感じがします。 喉の左側に空気が触れると乾燥して咳き込み、普通に息ができない状態になります。 鼻から吸っても触れてしまうので、そうなったときはタオルなどで口をおさえ、極力息を吸わないようにします。 人前でずっと咳き込むと迷惑だし、何よりとても苦しいです。 私は鼻炎のためよく鼻づまりの症状が起き、鼻が喉のほうに流れていくことがあります。 ひどいときは器官まで入っていき、えづくこともあります。 朗読中などに咳き込むのは、鼻が喉に流れているせいかなとも思ったのですが はっきりした原因はわかりません。 耳鼻科で相談したのですが、何ともないと言われました。 インターネットで検索しても、探し方が悪いのかいまいち同じような症状を見つけられませんでした。 このような症状はどうすればいいのでしょうか？ 何科に行けば治るのでしょうか。 よろしくお願いします。