妊娠中の専業主婦です。
わたしの1日は、こんな感じです。
6:15起床、朝食の準備~朝食
7:30主人にイッテラッシャイ~2度寝
7:30~9:00 2度寝
9:00~9:15 起きて身支度、洗濯物開始
9:15~9:30 ストレッチやヨガ、踏み台昇降運動(体力つくりのため)
9:30~10:30掃除(3部屋+廊下階段玄関、1畳半スペースの庭。各部屋は壁や家具小物の埃取と窓掃除、電気の傘の掃除を含み、玄関掃除玄関の水拭きを含む。部屋の床は基本掃除機&クイックル)&洗濯物干し
10:30~11:00 休憩(お茶)
11:00~12:00 資格の勉強
12:00~13:00 映画見ながら昼食
13:00~14:30 まったり(手芸や絵、お菓子つくり、パンつくり、園芸、ネットなどなど)
14:30~14:45 ヨガや踏み台昇降運動
14:45~15:00 風呂、トイレ、洗面掃除
15:00~16:00 外出(ウォーキング、買い物、寄り道)
16:00~16:30 アイロンがけ
16:30~17:00 洗濯物片づけ
17:00~17:45 入浴
17:45~19:00 資格の勉強
19:30~20:00 晩御飯の支度
20:00 主人帰宅、晩御飯
21:00~21:45 お弁当作り、食器片付け、ガス台、流し台の掃除、床掃き掃除
22:00~22:30 まったり(手芸&テレビ)
22:30~寝支度
もう少し効率よく動きたいのですが、体力の問題があり、現状がいっぱいいっぱいです。
朝の2度寝をしないと、ふらふらで倒れます。
他のみなさんは、どう過ごされていますか?
トピ内ID:9601062004