胃腸の不良による不眠について

ここ数年で急に胃腸が弱くなり、
よくウィルス性腸炎にかかってしまいます。

掛り付けの病院で上のような診断を受けるだけで、
あまりに頻繁なので、来月内視鏡検査をすることになっています。

そこで実際の私の胃腸の状況が分かると思うので、
それ事態はいいのですが、胃の調子が悪い時の不眠というか、
寝つきの悪さについて悩んでいます。


胃の調子が悪い時、眠ろうとすると、
身体は眠いのに頭は覚醒していて、
眠ろうとするのを邪魔するような行動を起こすのです。

例えるなら金縛りになるのを必死でこらえているような感覚です。

眠くなっていよいよ意識が遠のこうとすると、
（そもそも本当に眠い時って寝付くときの自覚ないですよね）
無理やり目を開こうとしたり、手足をピーンと伸ばしたりして、
なんとか寝ないようにしていることがあります。

身体はもう眠ろうとしているので思うように動きませんし、
無理やり目を覚ますので、時々頭痛を伴うこともあります。


ひどい時はそれが数時間続きます。

しばらくすると落ち着いて眠っているので、
次の日に支障を来すことはないのですが。
最近は大きく深呼吸をしたりして落ち着くようにしています。

そういうことが月に何度かあり、
しかも大体胃腸の調子が悪いときによく起こるのです。

こんなことって、私だけなんでしょうか。
身体的か精神的か分かりませんが、
何かの病気なのかもしれないと思ってしまうのです。

同じような症状になったことのある方、
または、このような症状の原因が分かる方、
いらっしゃいましたら、教えて頂けるとありがたいです。