前向きになりたい

自分の中で処理するのは限界に近く、誰かに聞いていただければと思いで書き込ませていただきます。 上司とペアを組んで仕事をしていましたが、上司が別の部署へ異動になりました。 私は新しいチームに配属される予定でしたが、それを決定する部長は 震災・計画停電に関して緊急かつ重要な事案への対処、臨時会議に追われてそれどころではありません。 諸々の事情により勝手によそのプロジェクトを手伝えません。 新しい役割が与えられないので、仕事がありません。 周りが忙しく立ち働く中、やることもなくデスクに座っていることが苦痛です。 電話対応、Faxや郵便物の配布、在庫チェックや、倉庫の整理、 できることを見つけて行っています。でも、それらもそんなに多くありません。 『どうして私だけ…』と嘆いても仕方がない。 『どうせ私なんて…』と腐っても仕方がない。 悲しい顔をしたって、周りは同情なんてしてくれない。 ネガティブオーラを出す人間なんて目障りなだけだ。 こういう時こそ明るく振舞わなくては！笑顔！笑顔！笑顔！！ 毎朝自分を励まして出勤していましたが、金曜日に言われてしまいました。 『最近とても楽しそうね、仕事もラクそうだし羨ましいなぁ』と。 『早く配属が決まるとよいのですが、部長もお忙しいようで… 　皆さんがお忙しい時に本当に心苦しいです。』 その時は何とか答えることができましたが、帰宅して鏡で自分の顔を見て 笑わないと、口角を上げないと・・・と思った瞬間、涙が止まらなくなり号泣しました。 この人の下でずっと働きたい！と思える上司が異動してしまった喪失感 職場に貢献できない、必要とされない無力感に打ちのめされています。 明日から一週間が始まります。 前向きになるためのアドバイスを伺えたら有り難いです。