人を信じられません。愚痴です。

　４０代の女性です。
　詳細は書けませんが今までの経験から、内心では人のことが信じられなくなりました。
　本音では寂しくて誰かと親しくなりたいのに、また傷つくのが怖くて、踏み込んで行くことができません。建前とかありきたりのお愛想みたいな話題を振りまくばかりで、自分でもむしろ疲れます。
　最近あるきっかけがあり、歳をとってからの自分は、学生の頃とは違って、自分の欠点などを指摘されると、反省したり指摘してくれた相手に感謝するというよりも、正直腹がたつのだと気がつきました。これでは、もう少し建前から離れて人と付き合いたいといっても無理だと自分でも思いました。自分の不快なことを指摘してくれたことに感謝するというのは、結構エネルギーを使うものだと思います。今の自分は正直、疲れてそのエネルギーが足りない感じです。
　カウンセリングにも通いましたが、結局その先生ともお互い言い合いのような剣幕でのやりとりに発展し、止めました。自分にも問題があるのかも知れませんが、それが分からないからカウンセリングに行ったのですが・・・もう、カウンセリングというものには期待していません。

　自分が一歩踏み出して、無理してでも「人の善意を信じる」ことを始めれば、サイクルが変わり始めるのかも知れません。でも、過去のそんな自分が滑稽で惨めだったことを思い出して、動けません。もう過去の生活は捨てました。今はやり直しているんです。もう繰り返したくない・・。

　読んでいただいてありがとうございました。お目汚し失礼しました。