オナラ、どうしてますか？【駄】

30代・既婚、同居はしていません。 私の実家ではオナラは下品なものとして扱われています。 家族であろうと人前でするのはハシタナイです。 夫の実家では生理的なものとして扱っていて、オナラをしているところを たまに見かけます。 （私は義実家ではオナラを我慢しています） 私達の生活ではしたいときにしてます。 （なるべく密室・食事中などは控える） 先日、私の実家に夫と一緒に帰省をしました。 家族と外で会話をしている中、私がオナラ（音あり）をしました。 両親と姉がすごい剣幕で「やだー！」「あんたって子は！！」と批難し、 夫に向かって血相を変えて「こんな子でごめんなさい」と何度も謝って ました。 両親の謝罪が、あまりにもすごい勢いだったので私も不安になって後で 夫に謝ったら「オナラぐらいで嫌いにならないよ。クサイときはクサイ と言う」と。 音やにおいは出てほしくないけれど、オナラ...出ますよね。 正直おもいっきりしたら気持ちがいいです！！ そこで皆さんはオナラ、どうしてますか？ 音やにおいを出さずにさりげなくできるコツなどあれば教えてください。