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人見知りを克服したいです

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(トピ主 0
041
ai
ひと
私は通信の高校に行ってるのですが
知り合いが誰も居なくて周りの人が怖くなって
呼吸が苦しくなったり
吐きそうになったり
トイレが近くなったりします。
友達とは普通に会話ができるのですが
面識のない人だと壁を作ってしまいオープンに会話が出来ません
男の人だと更に無理です。変に意識してしまいます。
人見知りの私は誰かと目が有ったらすぐ逸らしてしまうし
話掛けられてもテンパってしまって上手く対応出来ないです。
どうすればこの様な症状を克服できますか?
バイトをしたくても私の年齢だと飲食店が多く
今のままだとバイトも出来そうにないので
アドバイスください。

トピ内ID:6314384012

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人類みな兄弟。

極上ぷりん
性別や年齢が違っても基本は同じ人間である事を忘れない。 いっぱい失敗して怒ってもらえば良い。 怒られて反省して成長するのです。 知らないことを知らないと堂々と言えるのは今のうち。 失敗しても許してもらえる若さってあるのです。 接客業で人見知りの練習をすれば良いのです。 義務・業務でないとすぐに逃げ出してしまうでしょ? 仕事をして責任感とは何かと理解できたら 人見知りなんて自分優先の考えから抜け出せます。 今もまだ私は人見知りで克服なんて出来ていません。 自分自身が選んで話しかける人に悪い人は居ないと 自分自身の人を見る目を信じています。 良い人に出会った分だけ良い人が見分けられる。 悪い人に出会った分だけ悪い人が見分けられる。 と自分自身を暗示にかけています。 見た目で判断をするのは控えるようにしています。 ただ好みは変えられませんので平等には振舞えません。 好き嫌いで話しかけてしまいます。 嫌いな人を増やさない事が話しかける一歩だと思っています。 自分から挨拶する事を忘れない。

トピ内ID:5311436232

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