どこへ行けばいいでしょうか？

４０代半ば、独身です。 母が難病と診断されました。 ７０歳の体力では、もたないかもしれない厳しい治療に入ります。 父や妹（既婚）と協力して、なんとか母を支えていきたいと思っています。 私は実家からは少し離れた場所（電車で２時間くらいのところ）で仕事をしており、 ほぼ週末しか母の病院には行けないのですが、 （深刻なことになれば、休みは取れますが）、 情けない話ですがなかなか夜、寝られず、寝ても２，３時間で目が覚めてしまいます。 ほんの数人の友人には、母の病気のことを言って、 「ひとりで食事をするのがつらいとき、一緒に食事をしてくれたら嬉しい」と伝えていますが、 当然ですが友人たちにも家庭や仕事がありますので、 私のことでたびたび呼び出して、弱音を吐くのは申し訳なく思います。 病院で睡眠導入剤を処方してもらえれば、と思っているのですが、 何科にかかればいいでしょうか？ また、虫のいい話かもしれませんが、 友人・知人ではない誰かに、たまに不安な気持ちをきいてもらいたい、という思いがあります。 そんな場所があるでしょうか。 有料でもかまいません。 もし御存じの方がいらっしゃったら、教えていただければ幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。