視力が良くなる方法教えてください！

はじめまして。視力がとても悪くて困ってます。普段はメガネをしていますが、メガネをはずすと何も見えず（色だけがぼや～と見える）歩くことも困難です。 メガネは小学校からしていました。今までずっと気にしてなかったのですが、去年娘が生まれてからお世話をするのが不便だなと思うようになりました。 メガネをしてても娘の顔をしっかりと見ることはできず（視力が悪すぎてこれ以上見えるメガネは作れないと言われました）、周りの人に「食べこぼしが顔についているよ」と言われたりお風呂で娘の目に石鹸の泡をいれてしまったり…。 顔を近づけて丁寧にお世話をすればいいとは分かっているのですが、やはりもっと視力が良ければ…と考えてしまします。 視力が良くなる方法、何かあるでしょうか。 コンタクトは目が充血しかゆくなるため普段はしてません。 手術は考えていません。 拙い文章ですみません。ご存知の方、良かったら教えてください。