小町のみなさまこんにちは!
トピを開いていただきありがとうございます。
31歳のみるきーと申します。
半年前から健康のため毎朝ウォーキングをはじめましたが、暑さが気になりましたので
室内でできる有酸素運動ということで、楽しみながらできるのダンスのDVDはないかなと思いました。
パラパラとか踊ってみたいんですが、曲のみのCDしか探しだせないのでご存じのかたいらっしゃいませんか?
またパラパラとかに限らず、おすすめのダンスのDVDがありましたら教えてください。
ちなみにヤーナリズムを購入しましたが、私には合いませんでした。
よろしくお願いします。
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