全く信頼できない上司

39歳の会社員です。

今年四月から担当する仕事が変わりました。
所属する部門の運営の一部を担当しています。

上司からおろされたノルマの様な目標があり、運営変更などを行いました。
あらかじめ説明はメンバーにしており、運用方法についてもすべて上司に報告していました。

運営方法が変更になった事にあたり、職場のメンバーから不満や意見があがりました。
私はその場にはいなかったのですが、後からそれに対し、上司が
まるですべて担当者（私）が勝手にやっている、彼女がそういうから、と発言したらしく
悪いのはすべて私という事になってしまった様です。

翌日もその事に対し、上司からは何も指示や連絡はありません。
自分なりに他メンバーに意見を求め、見直しすることにしました。
メンバーからは積極的に要望や意見をあげてくれました。

変わるということは、どちらにせよ、様々な考えの人がいて、反対意見がでることは私も承知しています。
その都度、改善していけばよいと考えています。

メンバーとの間には特にわだかまりもないのですが、私はどうしてもその上司を信頼することができなくなりました。
最近は胸がドキドキしたり、お腹が痛かったりすることが増えてしまい、
思っている以上にストレスを感じている自分に驚いています。

よくある話かもしれませんが、どの様に対処するべきでしょうか？
何かアドバイスがあれば頂きたいです。