夏の素足でサンダル

素足にサンダル。あ～素敵ぃ！！ でもさ～む～い～！！冷房とか効いてるし！ はっきり言って、からだに悪いです。 排卵しにくくなる。 自律神経失調になる。 足むくんでくる。 血行が悪いから肩がこる。 胃腸が悪くなる。 足首まわすと固まってるから痛い。 足太くなる。 夜はあつーい風呂に入って、(その後冷房禁止） 冷たいものをとらず、 熱い茶をのむといい。 水分２Lとかいうのは日本人には逆効果。