友達、知り合いを増やしたい

社会人になってから、友達ができません。 休日も、一人で家にこもっているばかりです。 でも、友達はやっぱりほしいです。 人見知りで、口下手な人はどう他人とかかわればいいんでしょうか。 あと、私はよく変ってると言われるんですが、確かに人と共感したり、協力したりするのが苦手で、自分のことばかり考えてしまいます。 生きづらいと、正直思います。