彼女の心理は？

トピックを見ていただいてありがとうございます。
彼女についてお聞きしたいと思います。

先月から彼女と付き合い始めました。
彼女は週の半分はタクシー帰り、土日出勤も多い職場で働いています。
それにもかかわらず、元気に働いており、尊敬しています。

しかし、先週くらいまでは、毎日メールをやりとりしていたし、毎週、元気に会っていたのですが、前回会ったころから（疲れているからか）さえない表情となり（人事異動があり、一層、大変な部署に異動になりました）、（昔からあるようですが）すべてがリセットしたくなり、急に別れのようなものを口にするようになりました。

具体的には、付き合う気持ちがついていっていない自分がいる、ダメ女なのでリセットモードになるかも、１人の時間も欲しい・・・などです。

おそらく、心身ともに疲れているのですが、しばらく連絡しないで見守るのが最善なのでしょうか？
自分の性格的に親しい人で困っている人がいたら助けてあげたくなり、おせっかいっぽくなるときがあります。
何かいいアイディアがあればご教示願います。