（質問）出産時の胎児のストレスって？

多分ですけど、臍帯血のpHが正常値に極めて近かったんだと思います。 胎児は呼吸できません。お母さんの胎盤を通じて酸素を取り入れ、二酸化炭素を排出しています。 分娩時には子宮が収縮したり産道に臍帯が挟まったりして酸素の運搬が順調にはいきません。 酸性が少なく、二酸化炭素が身体にたまっていた場合、血液が酸性に傾きます。 トピ主さんの赤ちゃんは、臍帯血pHが低くなかった、つまり分娩中も赤ちゃんに十分な酸素が行き渡っていたという事だと思います。 良いお産で良かったですね！羨ましいです。 私も今妊娠中ですが、もし良ければどんな呼吸法だったのか、どんなお産だったのか教えてくれませんか？

＞こはるさま 臍帯血pHというものがあるのですね、ありがとうございます。 今妊娠中とのこと、おめでとうございます！ 十分に体を労わって母子共に元気なお産になりますよう祈っております。 お産ですが、病院で先生に聞いた話と私の友達（2人子持ち）に聞いた話が重要だったと思っています。 ・先生 　陣痛を恐れてはいけない。陣痛がなければ可愛い我が子にも会えない。以前陣痛が楽しみと言っている人がいたが、その人のお産は凄く早くて軽かった。 陣痛はどうしても痛いものだが、陣痛もっと来い！そうすれば赤ちゃんに会える！そう思えると良いお産に繋がるのではないか。 逆に、陣痛が怖い、痛いの嫌だと思って身を縮こまらせていると、お産は長引くことが多い。 ・友達 　めちゃくちゃ痛かったけど、2人目のとき、まだまだこんなもんじゃない！ もっと痛くなるはずだ！とずっと思っていたら案外乗り切れた。 あとは、助産師さんが呼吸法を指導してくれますので（確か鼻で息を吸い、口から細く長く息を吐く）その通りに！付き添いに自分が本当にリラックスできる方が居てくれると楽かと思います。

ビス子さん、ありがとうございます！ 私は詳しくないのですが、ソフロロジーな考え方なのでしょうか？ いずれにしても素敵な考え方ですね。 経産婦なのですが、痛みは…正直怖いです。 赤ちゃんのため、痛みに負けず上手に産めるようにがんばります！ ちなみに臍帯血pHですが、産科無過失保証に参加している産科では、測定が義務付けられているはずです。

大きく息を吸ってゆっくり吐くというのは、気持ちを落ち着けてくれる効果もあります。 自然出産のアクティブバースによくある、マタニティヨガの呼吸法でもよくでてきます。 ぜぇはーぜぇはーと細かい呼吸は酸素不足になりますし、 陣痛も遠のいてしまうようです。

＞すももさま 呼吸法、助産師さんの言う通りに頑張っていたのですが、確かに陣痛前の予想よりは落ち着いていられたと思います！ どうしても細かい呼吸になりがちになるのですが、それをすると「過呼吸になるよ！」と諌められました。 ＞こはるさま 私ももう一人頑張りたく思っているので、その時はあの痛みがまた来るのが怖いです。。。 でも、可愛い赤ちゃんのためですものね、頑張ってください！ 私も子育て、ひと段落してからの二人目と、頑張りたいと思います！ あと、私は陣痛室の段階から主人がずっと付き添ってくれていたのですが、呼吸法も一緒になってやってくれたので、それも気持ちを落ち着かせてくれたのかもしれません。（ちなみに、私は自分のリラックス第一と思い、実母も義母も完全シャットアウトでした／笑）

意識とお産の進み方、関係ないと思います。 初めてのお産、痛いと聴くけど赤ちゃんとの共同作業だし、楽しもうと臨んでいましたが、 22時間に及ぶ難産でした。

余計なことかもしれませんが、このトピは、意識により、安産になるか難産になるかを問う内容のものではないと思いますが・・・。 ビス子さん、ご出産おめでとうございます。 私は２６年前、自然分娩、一晩かかる難産でした。２３年前、全前置胎盤により、母子ともに命の危険があると言われ、予定日の一か月前、帝王切開で出産しました。 今、その子たちは社会に出て、頑張っています。 ビスコさんも、こはるさんも、子育て、頑張りながら、楽しんでくださいね。