サイズが合わなくなった靴の矯正方法

とくにスポーツ用のちょっとお高いインソールがおすすめです。 クッション性も高いですし。 スポーツ専門店で購入できます。 高いと言っても３０００円前後です。 ・・・しかし１７３センチで２２.５はうらやましいっ！ わたしは同じ身長ですが、２６．５です（泣）

パンプスなら中敷を入れれば多少は調節できますよ

寒い時期は靴に中敷を入れるので、わざと大きめのヒールを買ったりします。 最近は、アパレルのショップでも可愛い中敷きを売っていたりするので、 靴屋さんだけでなく、色々探してみてはいかがですか？ ちなみに私はコキュ（COCUE）のインソールを愛用しています。

パンプスには厚い中敷を入れてみてはどうですか？ 消臭機能が強力なものとか、 冬場なら防寒機能が強力なものとかなら、ワンサイズ分 ぐらい分厚いものがありますよ。 サンダルは滑り止め（この目的のために作られたもの）を インソールに貼れば足がどんどん前に滑ってしまうことをとめられますので、 かかとで余るなんてこともなくなります。

レス、ありがとうございます。 スポーツ用インソール(中敷）で検索いたしますと色々な用途,可愛らしいカラーのものがいくつも出てきました。 近日中にスポーツ用品店に行ってみたいと思います。 ＞…しかし１７３センチで２２．５はうらやましいっ！ 身長とのアンバランス振りが珍しいようで、靴屋の店員さんはもとより、友人や知人,同僚からもよく言われたり、足元を見られます。 ｢小さい。」と言われるのはまだ良いのですが、この歳になって「可愛い。」と言われるのはちょっと・・・です。

表記されていないことが多いですが、靴のサイズは23.5ｃｍなどの後にアルファベットがついています。 23.5等の数字はつま先からかかとまでの長さのことですが、靴のサイズはそれ以外に足の何箇所かの幅や厚みを測りその割合から数字の後ろにアルファベットがつきます。 このアルファベットはAから始まり、B・C・DとかわりますがEからはEEやEEEとEの数が増えていきます。 つまり同じ23.5cmでも甲が高かったり幅が広い人は23.5EEEE、逆の人は23.5EE等になるわけです。 市販されている靴は大抵がEEEで、サイズの豊富さをうたう専門店ならEEEEやEが売られているのを見ます。 Dならばこの手の専門店にあるかもしれません。 スニーカーの様に甲も踵もしっかり包まれていて、かつ紐で調整できる靴は多少の誤魔化しがきくのですが、パンプスの様に甲も踵も包まれていない靴はすっぽ抜けたりしてしまいます。 またヒールが高いため足が前に落ちていき、つま先が痛くて歩けないなんてことも起きます。 （続く）

対策として他の方たちが描かれている様にインソールを使うという方法があります。 全面タイプ・部分タイプ・コットン生地・スポンジ生地・ジェルなど色々あるので実際試されて調整してみてもいいかもしれません。 これは自分で試しまくってみるしかありません。 しかし標準より大きくサイズが下回っているとインソールでは調整しきれないこともあります。 特にパンプスはシビアです。 それでも合わない場合の解決方法はオーダーメイドです。 値段はピンキリですがシンプルなデザインなら30000円くらいで作ってくれるお店もありますので探してみるといいかもしれません。 裏技として、足の細い部分に包帯を巻くという手もありますがこれは面倒なうえパンプスでは見えてしまうのでおススメしません。 以上、23.5Bなのでオーダーメイドでもパンプスを作ってもらえなかった者の経験からでした。

ソールを入れても、まだ余ったら、 パンプスバンドを足してみてはいかがでしょうか。 要するに、幅広のゴムが輪になっているものです。 初めて見た時は「？」と思いますが、 つけてみると、思ってた以上に見た目普通ですし、 なにより靴がパカパカしなくなって、歩きやすいです。 靴屋さんやネットで売られています。 最近、100円ショップで見つけて、喜んで買いました。 いろいろ種類もありましたよ。